Mae te llaeth yn enw gwych ar gyfer te Saesneg traddodiadol gyda llaeth ychwanegol. Yn ogystal, mae llawer yn dadlau bod y diod hwn yn arbed pwysau dros ben. Mae rhai hyd yn oed yn eistedd ar ddeiet tri diwrnod gyda llaeth. Ydych chi'n gwybod am niwed y fath "fwyd"? Gadewch i ni siedio golau ar wir eiddo llaeth am golli pwysau.
Llaeth ar gyfer colli pwysau - adolygiadau o feddygon
Ar wahân, mae te a llaeth gwyrdd, heb unrhyw amheuaeth, yn dod â buddion y corff. Mae te yn cryfhau waliau'r pibellau gwaed, yn troi tocsinau, yn gwella gweithrediad yr arennau, ac mae llaeth yn ffynhonnell o galsiwm, braster iach, lactos, fitaminau A ac E, protein. Ond pan fo'r cydrannau hyn yn gymysg, mae'r hylif sy'n deillio o'r fath yn fwy tebyg i wenwyn na diod deiet iachus. Gadewch i ni ei gyfrifo.
Mae cyfyngiadau llaeth yn cael eu hamddifadu o wrthocsidyddion, sy'n golygu na all fod unrhyw gwestiwn o lanhau'r afu. Mae eiddo peryglus arall, yn enwedig ar ddeiet llaeth am 3 diwrnod, yn ostyngiad yn nhrefn cyfarpar y cyhyrau a phibellau gwaed. Mae'r ffaith bod llaeth yn cynnwys protein - achosin, sy'n blocio sylweddau catechins (flavonoids o de), sy'n effeithio'n gadarnhaol ar waith y system gardiofasgwlaidd. Gwnaethpwyd y darganfyddiad hwn gan wyddonydd Almaeneg Verena Strangle.
Mae llaeth yn galsiwm parhaus, a thanninau te, sy'n rhwystro cymalau calsiwm anifeiliaid gan y corff. Yn y cyfamser, mae calsiwm wedi mynd i mewn i'r llif gwaed, mae angen ei gymryd yn rhywle, ac mae'r corff yn gosod calsiwm heb ei adfer yn yr arennau, y mae ei gasglu gormodol yn arwain at urolithiasis.
Mae astudiaeth wyddonol a gynhaliwyd yn America yn nodi bod yfed poeth o laeth a the yn cynyddu'n sylweddol y lefel o gansinogenau yn y gwaed ac yn lleihau ymwrthedd y corff i ffurfio tiwmorau.
Ac yn olaf, beth am ddefnyddio llaeth ar gyfer dietau mono am 3 diwrnod, 7 diwrnod a hirach: mae gan y diod effaith ddiwretig a llaethog cryf. Mae'r corff wedi'i ddadhydradu'n syml, felly mae'r pwysau yn gostwng. Ni fydd rhannu braster yn cael ei rannu! Mae ffrwythau sy'n chwilio am lwybr hawdd yn lleihau'r corff, yn golchi microsgloddiau a macronwtronau. Bydd merched, dim ond chwaraeon, maeth priodol a dietau rhesymegol yn helpu i golli pwysau
Dadlwytho diwrnod ar gyfer llaeth: ryseitiau
Fodd bynnag, gall mono-dietau undydd ar gyfer llaeth fod yn ddefnyddiol oherwydd eiddo diuretig a llaethog y diod hwn. Mae'r corff yn tynnu gormod o hylif yn ôl ac yn glanhau'r llwybr gastroberfeddol. Mae'r rhai sydd wedi rhoi cynnig ar y diod gwych hwn yn sôn am y teimlad o fod yn llawn y diwrnod cyfan - mae arwydd arall yn godro, fel diod am ddiwrnod cyflym.
Gwaherddir rhag diflasu ar y ddiod hon yn amlach nag unwaith ym mhob 10, ac yn ddelfrydol 14 diwrnod!
Rysáit # 1
Hanner litr o laeth i ddod â berw, oeri ychydig ac arllwys 3-4 cwyp. te gwyrdd. Mynnwch 20 munud, draeniwch. Yfed yn ystod y dydd ar gyfer cwpan.
Rysáit # 2
Am wydraid o 250 ml, cymerwch 1 llwy fwrdd. berwi, arllwys dŵr berwi am 1/3, mynnu 3 munud ac ychwanegu at laeth oer / cynnes.
Rysáit # 3
Cynhesu'r cwpanau mewn cwpl neu mewn microdon. Arllwyswch 1/3 o'r llaeth oer ac ychwanegwch 2/3 o fraw cryf.
Rysáit # 4
Am 100 ml o ddŵr - 1 llwy fwrdd. weldio. Rydym yn ychwanegu 150 ml o laeth.
Manylion pwysig, mae te gyda llaeth yn feddw heb siwgr. Nid yw hyn yn flasus iawn gydag anhwylderau, felly gallwch chi ychwanegu hanner llwy o fêl neu sbeisys: sinamon ar ben y cyllell, ewin. I'r corff nid yw'n colli swm peryglus o hylif, sicrhewch yfed 1.5-2 litr o ddŵr glân yn ystod y dydd.
Dewiswch fathau o dei yn unig drud, mae anhwylderau, blasau ac asiantau lliwio llai niweidiol. Bydd te yn gwaethygu effaith anffodus llaeth ar yr arennau.
Mae diod rhy gryf yn achosi rhithwelediadau, neidiau pwysau a cholli ymwybyddiaeth. Gwyliwch eich cyflwr iechyd os byddwch chi'n sylwi ar wendid, cwympo, rhywbeth ar frys i fwyta'n flas, ond mewn symiau bach. Eisteddwch am 10 munud, a pheidiwch byth ag ailadrodd yr ymdrech deiet ar y llaeth.
Adolygiadau o'r rhai sy'n colli pwysau am laeth
Mae adolygiadau brwdfrydig o golli pwysau o hyd at 2 kg y dydd yn newid anfodlonrwydd yn syth, gan fod y cyflwr yn gwaethygu gan 95% o ferched erbyn diwedd y dydd. O hyn, daethom i'r casgliad i ni: darnau o bwysau llaeth, dadhydradu'r corff. Meddyliwch am gyflwr iechyd yn ystod dolur rhydd difrifol, bydd yr un peth yn digwydd ichi gyda'r nos ar ôl diwrnod ar lai gwyrdd gyda llaeth. Nid ydym yn argymell molochai ar unrhyw ffurf. Os ydych chi eisiau colli pwysau mewn gwirionedd â blas a heb niwed, rhowch sylw i ddeiet "7 petal" .
Iechyd - yn gyntaf oll!