Daeth te sinsir i'n gwlad o'r dwyrain, ac fe'i cynghorir yn draddodiadol i bawb sydd am golli'r bunnoedd ychwanegol hynny.
Priodir sinsir mewn cynrychiolaeth Tibet i fwydydd poeth sy'n cyflymu'r metaboledd, cynnes, ysgogi cylchrediad gwaed. Ac mae meddygaeth fodern yn dweud bod te sinsir yn gweithio diolch i'r olew hanfodol a gynhwysir mewn sinsir ac yn gwella'r prosesau metabolegol. Yn ogystal, mae sinsir yn caniatáu i'r croen aros yn hirach, felly yng nghorff menyw, rhaid iddo fod yn gyson.
Ryseitiau ar gyfer te sy'n colli pwysau
Rysáit 1af
Rhowch thermos, darn sinsir wedi'i sleisio'n denau, byddwn yn llenwi dŵr a diod berw o fewn diwrnod. Os ydym yn bwyta fel arfer, yna byddwn yn ei yfed ar unrhyw adeg, os ydym ar ddeiet, yna rydym yn yfed hanner awr cyn prydau bwyd.
Ail rysáit
Rydym yn torri'r stribedi sinsir mewn stribedi tenau, yn ei lenwi â dŵr a'i ddod â berwi ar dân bach, coginio am 25 munud. Gadewch iddo oeri i dymheredd y corff ac ychwanegu sêl mêl a lemwn i de sinsir.
Mae sêr Hollywood yn yr ail rysáit yn ychwanegu mwy o berlysiau. Er enghraifft, mae Demi Moore yn yfed te, ond hefyd yn ychwanegu mêl, lemwn, mintys neu lemyn balm iddo. I wella gwaith yr arennau, y bledren, cyfuno te sinsir gyda dail llugaeron.
3ydd rysáit
Argymhellir i'r rheini sy'n mynd i leihau pwysau gormodol. Mae'r rysáit hon yn cynnwys 1 rhan o ewin o garlleg, sinsir a 20 rhan o ddŵr. Rydym yn mynnu 25 munud mewn botel thermos, hidlo a chymryd y diwrnod cyfan.
Pwyntiau pwysig am golli pwysau
Defnyddir te sinsir nid yn unig wrth golli pwysau, ond gellir ei fwyta'n gyson, gan fagu â the gwyrdd neu du. Gan ddefnyddio te gyda mêl, mae mêl yn cael ei fwyta gyda llwy neu ei fridio mewn trwyth cynnes. Mae'n ddigon i roi un slice o lemwn mewn cwpan. Wrth ddefnyddio te sinsir ar gyfer colli pwysau, dylid ei hidlo neu bydd y trwyth yn dirlawn iawn. Gwell peidio â defnyddio'r te hwn am y noson, wrth iddo fywiogi. Wrth wneud te ar gyfer colli pwysau, dylai torri sinsir fod yn betalau tenau iawn. Mae'n ddigon i gymryd darn o sinsir yn 2-litr o faint eirin bach.
I'r rheini sy'n dioddef o bwysau neu sydd dros gyfnod o oedran 30 mlwydd oed, mae'n dda cymryd te sinsir gyda chipiau rhosyn. Mae te o'r fath yn helpu gyda phroblemau gyda gynaecoleg, gyda chelloedd canser, yn glanhau pibellau gwaed.