Peidiwch â chymryd yn ganiataol y gallwch ddatrys y broblem o ormod o bwys yn barhaol gyda chymorth enemas. Cyfeirir at y weithdrefn ar gyfer glanhau'r corff gyda enema fel ffyrdd cyflym o golli pwysau. Ei fanteision yw ei fod yn ddull effeithiol iawn o lanhau'r corff tocsinau a thocsinau, sy'n cyfrannu at gyflymu metaboledd. Os ydych chi'n penderfynu dysgu sut i golli pwysau gyda enemas , yna dylech chi wybod rhai o gynhyrfedd y broses hon.
Un o ddefnyddiau pwysicaf yr enema yw'r defnydd ohono yn y cyfnod pontio i ddeiet neu ddeiet calorïau isel, yn ogystal ag yn ystod y cyfnod cyflymu. Mae Enema yn amrywiol, gall fod gyda menyn, lemon neu ddŵr plaen. Credir bod glanhau'r enema yn helpu i leddfu cur pen a syniadau annymunol eraill gyda defnydd bwyd yn gyfyngedig.
Os ydych chi'n dod o hyd i hysbysebu ar y Rhyngrwyd, sy'n cyfeirio at y "enema slimming", trinwch hyn yn unig fel symudiad hysbysebu. Nid yw Enema yn chwarae rhan bwysig yn y broses o golli pwysau. Mae hyn, mewn ffordd, yn gymorth ychwanegol i'r corff dynol, a gynlluniwyd i lanhau'r coluddion.
Mae sawl argymhelliad ar ddefnyddio enemas yn y cyfnod pan fydd person yn ceisio colli pwysau. Dyma rai ohonynt:
- Argymhellir gwneud enema cyn dechrau'rmprydio neu wrth newid i ddeiet isel o galorïau isel.
- Cyn y weithdrefn ag enema, argymhellir yfed dŵr, a dylai fod â thymheredd o 36 ° C.
- Ni ddylai'r enema cyntaf fod yn fwy na chyfaint o 1.5 litr o hylif. Gallwch chi wneud enema gyda menyn neu lemwn.
- Mae'n well gwneud y weithdrefn unwaith yr wythnos.
Os ydych chi'n dilyn yr argymhellion hyn, bydd diet llym yn pasio yn rhwydd.
Pa mor gywir i roi enema. Mae Enema o wahanol fathau: meddyginiaethol, sifon, puro, diferu, a ddefnyddir at ddibenion therapiwtig ac ataliol. Mae'r weithdrefn yn cynnwys cyflwyno enema i ran isaf y coluddyn mawr
Gwneir enema glanhau at ddibenion glanhau'r coluddyn o fasgau a nwyon treulio.
Dynodiad: rhwymedd, y cyfnod paratoi cyn y driniaeth a enemas gollwng, cyn y pelydr-x yn ystod gwenwyno.
Gwrthdriniaeth. Mae enema glanhau yn cael ei wrthdroi mewn personau sy'n dioddef o hemorrhoids, gwaedu yn y coluddion neu yn y stumog, prosesau llid yn y coluddyn mawr.
Perfformio enema glanhau. Er mwyn perfformio enema, bydd angen:
- Esmarha mwg neu gronfa rwber arall hyd at 2 litr. gyda thiwb ac addasiad ar ffurf craen neu fecanwaith arall.
- Bwced, jeli petrolewm, yn cadw am jeli petroliwm.
- Tip Ebonite.
Edrychwch ar gyfanrwydd y darn a'i iro â jeli petroliwm. Llenwch chwpan gyfrol 2/3 o Esmarch gyda dŵr ar dymheredd yr ystafell, cau'r tap ar y tiwb. Croeswch y mwg, eisteddwch ar y gwely ar yr ochr chwith yn nes at yr ymyl. Tynnwch y cluniau i'r stumog. O dan y mwgwd, rhowch y cnau olew a rhowch y darn i'r darn. Pan fyddwch yn mewnosod y darn yn gyfan gwbl i'r coluddyn, agorwch y tap ar y pibell, bydd y dŵr yn dechrau mynd i mewn i'r cwt. Yn yr achos hwn, gwyliwch am ymddangosiad poen yn yr abdomen a'r anogaeth i wagio. Tynnwch y tip o'r coluddyn trwy symudiadau cylchdroi. Argymhellir gorwedd tua 10 munud ac yna ewch i'r toiled. Ar ôl gwagio, golchwch eich hun. Ar ddiwedd y weithdrefn, dylid golchi'r rhestr gyfan.
Mae'n well gwneud enema pan fo cyfle i ymlacio ar ôl iddo am 2 awr. Yn ddelfrydol - perfformiwch ef yn y bore 2 awr cyn mynd i'r gwaith.
Mae Enema wedi'i ragnodi ar gyfer glanhau'r coluddyn. Ar yr un pryd, mae person yn colli pwysau dros ben, ond mae hwn yn broses unigol. Er mwyn colli cilogramau dianghenraid, mae angen i chi hefyd newid eich diet, eich seicoleg, eich ymddygiad, eich ffordd o fyw gyfan. Er enghraifft, gallwch ddysgu am arferion deietegol Paul Breg. Mae sawl dull o lanhau'r coluddion, er enghraifft, yn ôl N. Semenova, Walker, Malakhov ac eraill. Pa bynnag ddull rydych chi'n ei ddewis, mae angen cofio, yn ogystal â enema, bod angen i chi ddelio â'ch diet yn ddifrifol a'i ddiwygio'n radical. Bwyta mwy o lysiau a ffrwythau, paratoi saladau a sudd llysiau wedi'u gwasgu'n ffres. Mae gwelliant sylweddol mewn prosesau metabolig yn y corff yn cyfrannu at y defnydd o suddiau llysiau, wedi'u coginio ar sail moron, beets, afalau a phresych hyd yn oed.