- Cyw iâr - 1 darn
- Garlleg - 4 Dannedd
- Brigau Rosemary - 3 darn
- Olew llysiau - 60 mililitr
- Moron - 200 gram
- Coch Lentil - 200 gram
- Nionod werdd - 15 gram
- Dill - 15 gram
- Persli - 15 gram
Rhaid i'r cyw iâr gael ei olchi a'i sychu yn gyntaf. Yna rhwbiwch ddwy ewin o arlleg a rhwbiwch ein cyw iâr gyda nhw. Ychwanegu halen, pupur, rhosmari, a'i roi mewn llewys ar gyfer pobi. Bacenwch 50 munud ar 190 gradd. Ar grater mawr rydym yn rwbio moron, ei roi mewn sosban ddwfn a saute mewn olew llysiau am tua 5 munud. Ychwanegwch y ffonbys i'r moron, cymysgwch a chadw ar dân bach am 3-4 munud arall. Llenwch y pot gyda dŵr berwedig (ni ddylai'r dŵr orchuddio'r lliws), lleihau'r gwres a choginio nes bod y dŵr yn anweddu'n llwyr. Pan fydd y dŵr yn anweddu - rhowch y llusgenni ar y llinellau, cymysgwch a gadael am ychydig funudau o dan y caead. Rydyn ni'n cymryd y ham o'r llewys ac yn ei weini gyda garnish lentil. Archwaeth Bon!
Gwasanaeth: 4