Yr hyn sydd ei angen arnoch:
- ffrwythau blawd ceirch - 100 g
- llaeth - 3 cwpan
- mefus - 250 g
- siwgr i flasu
- cnau wedi'u torri - 3-4 llwy fwrdd. llwyau
Beth i'w wneud:
Arllwys ffrwythau a siwgr mewn llaeth berw. Yn y cawl wedi'i oeri i roi aeron, chwistrellu cnau a'i weini i'r bwrdd.
Archwaeth Bon!