- Brocoli - 1 Kilogram
- Dŵr - 1 Litr
Dywedaf wrthych sut i goginio brocoli ar gyfer cwpl. Bydd y ffordd gyflym a defnyddiol hon o goginio brocoli yn mynd â chi ychydig funudau. Rysáit i'r rhai nad oes ganddynt stêm. Felly: 1. Rydyn ni'n rhoi dŵr ar y stôf gyda dŵr. 2. Rydym yn cael gwared â'r brocoli o'r dail, yn mwynhau ac yn gwrthsefyll yr inflorescences. 3. Mewn colander, rhowch y brocoli a'i osod mewn pot o ddŵr berw. Ni ddylai dŵr gyffwrdd â gwaelod y colander. Gorchuddiwch y sosban gyda chaead a'i goginio am 7-8 munud dros wres isel. Dylai'r dŵr berwi! Mewn gwirionedd, dyna i gyd! Mae'r dysgl yn barod! Mae mwy o ddefnydd o brocoli yn ôl eich disgresiwn. Gallwch chi wasanaethu fel addurn poeth. A gallwch wneud saws a chyflwyno bresych fel byrbryd oer. Mae'n well gen i wasanaethu brocoli fel addurn llawn ar gyfer prydau pysgod, gyda chig, yn gyffredinol, hefyd yn gêm dda. Wel, sut ydych chi'n defnyddio brocoli, wedi'i goginio ar gyfer cwpl - mae i fyny i chi :)
Gwasanaeth: 4