O'i gymharu â'r holl melonau, mae melonau'n cynnwys y fitamin C mwyaf, sydd mor angenrheidiol i ni gryfhau waliau'r pibellau gwaed. Ond mae'r ffibr a gynhwysir mewn melonau, effaith fuddiol iawn ar peristalsis a gwaith y coluddyn, yn normaleiddio ei microflora.
Defnyddir melon yn eang mewn cosmetology. Mae mwgwd y mwydion melon yn effeithiol i gael gwared ar ysgafniad mannau pigment, freckles, glanhau'r croen gyda brwydro acne. Fe'i gadawyd ar y wyneb am 15 munud, yna rhwbio wyneb, a defnyddir hufen maethlon. Bydd addurno golchi, a baratowyd o hadau melon, ar gyfradd 1 llwy fwrdd o hadau fesul 1 gwydr o ddŵr, yn rhoi croen yr wyneb yn feddal ac yn dda.
Cynghorir sudd melon i gymryd asthmaeg mewn cyflwr gorffwys. Hefyd, mae gan y melon eiddo diuretig, yn tynnu cerrig a thywod o'r arennau'n ofalus, i bobl â cholesterol uchel. Ond ni ddylai claf â diabetes mellitus gam-drin y melon, mae'n cynnwys llawer o siwgr. Gyda llosgiadau, anafiadau i'r ardal yr effeithiwyd arnynt, cymhwyso'r crwst melon gyda'r ochr fewnol i'r corff. Mae hyn yn cyfrannu at gael gwared ar edema a gwella iach.
Os yw plentyn yn syrthio â angina neu broncitis, yna cyn rhoi gwrthfiotig iddo, ceisiwch wneud cywasgu o fractrwm melon. Hefyd, defnyddir crwydr melon ar gyfer gwaedu trwynol, maent yn gwasgu'r sudd ac yn cloddio i'r trwyn, 2-3 yn diferu ym mhob croen. Gyda adweithiau alergaidd, ecsema, dermatitis, i gael gwared ar y trychineb a'r llid, defnyddiwch bath melon. Mae Melon, ynghyd â morgrug, wedi'i dorri i mewn i bath gyda thymheredd o 38-40 gradd, yn gallu serth am 10 munud, cwrs o weithdrefnau 5-7.
Ond dim ond melon aeddfed yw'r holl fuddion hyn. Sut alla i ei ddewis? I wneud hyn, mae angen i chi gofio ychydig o awgrymiadau defnyddiol a hawdd. Dylai'r melon a ddewiswch fod yn rhydd rhag staeniau a chraciau. Mae hefyd yn werth rhoi'r gorau i ffrwythau sydd eisoes wedi'u torri, oherwydd ni all neb warantu cyllell anffafriol, ac mae'n annhebygol y bydd y gwerthwr yn cael dwylo'n llwyr. Prynu ffrwythau sydd wedi eu difrodi neu eu torri, rydych chi'n peryglu'ch iechyd, oherwydd gall wyneb difrod ddatblygu bacteria pathogenig - pathogenau o salmonellosis a botwliaeth.
Wrth ddewis melon, rhowch hi ato hi. Ydych chi'n arogli'r arogl? Os felly, yna mae'r ffrwythau yn aeddfed. Mae melyn ysgafn yn arogl cain o fanila, pinafal a hyd yn oed gellyg. Os nad yw'r ffrwythau'n arogli nac yn arogl glaswellt, yna heb amheuaeth rhowch y neilltu - nid yw'r melon yn aeddfed. Mae hefyd yn angenrheidiol ystyried y foment y mae blas melon yn fwy amlwg ar dymheredd uchel yr aer. Felly, yn yr haf ar ddiwrnod poeth i ddewis melon aeddfed, mae'n llawer haws yn y farchnad nag mewn siop oer.
Mae ychydig o gyfrinach arall o sut i ddewis ffrwythau melon aeddfed. Slapwch eich palmwydd dros y melwn - os yw'r sain yn fyddar, yna mae'r melon yn aeddfed, os yn swnllyd, yna nid yw'r ffrwythau'n aeddfed. Gall hyd yn oed melwn deimlo ôl troed y blodyn, yn y bobl gyffredin y'i gelwir yn "trwyn". Dylai fod ychydig yn feddal. Ond os yw'n feddal iawn, yna mae'r ffrwythau'n orlawn, ac os yw'n gadarn, nid yw ar gael.
Os yw'r holl driniaethau uchod wedi bod yn llwyddiannus, ceisiwch wasgu'r croen melon gyda phwys yr ewin. Os ydych chi'n llwyddo i gasglu'r ffrwythau yn hawdd, a bod cnawd y cysgod gwyrdd yn agored, yna gwnewch yn siŵr eich bod chi'n dewis melon aeddfed, blasus a blasus.
Dylech hefyd ystyried lle rydych chi'n prynu melon. Yn y tymor, bradirir y "ffrwythau heulog" bron ym mhobman, ond mae'n annerbyniol i brynu yn y pebyll "melon" ger ffyrdd ac ar hyd ffyrdd y briffordd, gan fod y melon yn gynnyrch "tendr" ac yn berffaith yn amsugno halwynau o fetelau trwm sy'n dod â phryfed car.
Y peth gorau yw prynu melonau mewn marchnadoedd neu mewn siopau lle mae gwasanaethau iechydol arbennig yn monitro cyflwr y nwyddau. Cofiwch, yn ôl y rheolau masnach, dylai melon fod ar baletau, nid ar y ddaear, a rhaid i'r gwerthwr gael canlyniadau awdurdodi masnach a rheoli'r labordy.
Jam, jam, jam, compote, ffrwythau candied, marmalad, ffrwythau sych - dyna'r holl amrywiaeth o brydau y gellir eu gwneud o melon.
Ond dylai cariadon melonau gofio ychydig o awgrymiadau. Peidiwch â chymysgu melon gyda chynnyrch llaeth, a diodwch ddŵr oer ar ôl ei ddefnyddio. Hefyd, nid yw melon ac alcohol yn gweithio'n dda, rydych chi'n peryglu niwed i'ch stumog. Mae Melon yn cael ei drin fel pryd ar wahân, felly peidiwch â'i gymysgu ag unrhyw beth. Dyna hi, melon Thai, y bydd yr eiddo defnyddiol ohono'n egni chi gyda egni'r haf!