Y bwyd sy'n genedigaeth ac yn lladd yr awydd

Nid bwyd yn unig yw bwyd i fodloni newyn, ond hefyd yn gyfle i reoleiddio atyniad rhywiol. Mae rhai cynhyrchion yn achosi mwy o awydd, ac mae rhywfaint ohono'n ei wneud. Mae angen proteinau ar testosterone!
Dylai cynhyrchion sy'n cael effaith fuddiol ar allu dynion fod yn gyfoethog mewn protein. Mae hyn oherwydd datblygiad yr hormon gwrywaidd, testosteron. Mae bwyd sy'n cynnwys llawer iawn o frasterau a charbohydradau, i'r gwrthwyneb, yn effeithio'n negyddol ar yr awydd rhywiol. I "ffrindiau" o rym rhywiol, fitaminau A, B ac E.

Yn y deiet gwrywaidd, rhaid bod yna ddiodydd cig a physgod, yn ogystal ag wyau. Fel addurn nid oes dim yn well na llysiau, seleri, asbaragws, radish, sbigoglys na chwip. Mae garlleg a nionyn, er gwaethaf ei arogl, yn cael effaith fuddiol ar fywyd rhywiol. Enghraifft yw yr Eidalwyr - cariadon angerddol sy'n addo prydau gyda garlleg. Ac nid yw'r mynachod yn defnyddio'r bwa am y rhesymau hyn. Mewn dysgl, peidiwch ag ofni ychwanegu sbeisys, sydd hefyd yn cael effaith gyffrous.

Un o'r afrodisiacs cryfaf yw cnau, yn enwedig cnau Ffrengig. Os ydych chi'n eu cymysgu â mêl, cewch rysáit hynafol am gynyddu gallu.

Dylai cynhyrchion llaeth fel hufen sur, keffir, iogwrt a chaws bwthyn fod ar fwydlen eich dynion hefyd.

Nawr am melys
Yn gyntaf, bananas. Mae eu gweithred yn hir, a gall hwyliau picniol ar ôl bwyta barhau trwy gydol y dydd. Ffrwythau melys arall yw dyddiadau, sydd nid yn unig yn cyffroi, ond hefyd yn gallu cynyddu amser y weithred rywiol ei hun. Ond roedd yr afocado Aztec hyd yn oed yn cael ei alw'n goeden pŵer dynion oherwydd ei eiddo gwyrthiol.

Peidiwch ag anghofio am gynnyrch fel siocled. Gan ysgogi cynhyrchu endorffinau, hormonau llawenydd, mae'n codi'r hwyliau ac yn ymlacio, ac ar yr un pryd yn ymfudo mewn cyflwr o gariad.

I fenywod, mae mefus yn fath o wand hud i greu hwyliau pleserus, i fai siwgr ffrwythau ac adwaith y corff benywaidd iddo.

Coginio gwrth-ryw neu gynhyrchion sy'n lladd awydd
Beth i fwydo dyn er mwyn peidio â magu ei awydd rhywiol? Fel y crybwyllwyd yn gynharach, mae yna gynhyrchion sy'n hyrwyddo potensial, ond mae yna rai sy'n effeithio arno'n negyddol. Yn aml nid yw cynhyrchion o'r fath yn niweidio bywyd rhyw yn aml, ond hefyd iechyd yn gyffredinol. Maent yn cynnwys bron pob bwyd cyflym, cynhyrchion lled-orffen, cynhyrchion bwyd cyflym. Mewn bwyd o'r fath, mae llawer o sylweddau niweidiol, llifynnau, blasau, cynhyrchwyr blas ac yn y blaen.

Yn ein hamser ni, selsig, selsig a selsig yw'r gelyn o bŵer dynion. Yn gyffredinol, mae brechdan syml gyda selsig yn troi'n bilsen gydag effaith ddwbl. Yn ychwanegol at selsig, mae bara gwyn yn cael ei ychwanegu, sy'n cynnwys carbohydradau gwag. Mae eu helaethrwydd yn y corff nid yn unig yn effeithio ar ein ffigur, ond mae hefyd yn arwain at ostyngiad mewn awydd rhywiol. Bwydydd sy'n gyfoethog mewn carbohydradau yw'r gelyn i ddynion, gan ei fod yn lleihau'r cynhyrchu testosteron.

Mae cynhyrchion sy'n cynnwys soi hefyd yn effeithio'n andwyol ar y potency. Mae Soi yn cynnwys analog llysiau o hormonau benywaidd, felly po fwyaf y mae'n ei fwyta gan ddyn, po fwyaf y mae'n effeithio ar ei libido, yn y pen draw gall hyd yn oed arwain at anffrwythlondeb.

Mae'n amhosib peidio â sôn am gynnyrch o'r fath fel alcohol, er y gellir cymryd ei effaith yn gwbl gyferbyniol ar y dechrau. Yn gyntaf, mae alcohol yn cwympo'r pibellau gwaed, sy'n cyfrannu at lif y gwaed ac yn creu ymdeimlad o gyffro, ac ynghyd â'r teimlad o ymlacio y mae alcohol hefyd yn ei ysbrydoli, mae atyniad rhywiol yn cynyddu. Ond mae'r effaith hon yn fyr iawn. Yn y diwedd, mae'r llongau'n culhau ac mae ymdeimlad o ymlacio cyflawn, mae'r codiad yn dod yn hynod o anodd.

Ond nid yw pasta, reis a thatws yn cael unrhyw fygythiad i fywyd rhywiol y dyn, ond nid ydynt yn dod â budd-daliadau naill ai, maent yn gynhyrchion gwag.

Beth bynnag oedd, mae'n werth cofio na ddylid cario bwydlen o'r fath i ffwrdd. Os ydych chi'n bwyta'r bwyd hwn yn rheolaidd, bydd eich gorffwys rhywiol yn costio'ch iechyd chi chi a'ch dyn.

Dim ansawdd, ond maint ac amgylchiadau
Mae barn arall bod ganddo'r hawl i fodoli. Nid yw mor bwysig yr hyn yr ydym yn ei fwyta, mae'n llawer mwy pwysig pan ac yn faint. Felly, er enghraifft, yn aml, yn dychwelyd adref ar ôl diwrnod diwrnod caled, mae dyn, yn flinedig ac yn newynog, yn taflu ei hun i mewn i swper paratowyd. Fel y gwyddoch, nid yw'r teimlad o dirlawnder yn dod yn syth, ac felly mae'n cael ei fwyta llawer mwy nag sydd ei angen, sy'n arwain at or-yfed yn y pen draw. Yn y cyflwr hwn, i'r pleser cariadus, nid yw'r person wedi'i leoli'n glir, ac yn amlach na pheidio, mae'n dod i mewn i freuddwyd yn y pen draw. Felly, gall pryd cyfoethog trwchus ar ôl diwrnod caled gael ei gydnabod yn llwyr fel llofrudd o awydd rhywiol.