- Menyn - 60 gram
- blawd - 40 gram
- lemwn - 1/2 Pieces
- melyn - 1 darn
- cawl neu ddŵr - 1/2 Litr
- halen - 1/2 llwy de ofn
Paratoi: toddi hanner y menyn mewn sosban, ychwanegu blawd a chymysgedd. Ychwanegwch broth neu ddŵr oer, yna cymerwch dro, halen, pupur a melyn. Dewch â berwi dros wres isel, yn chwistrellu'n gyson. Tynnwch o'r gwres ac ychwanegwch yr olew sy'n weddill. Gwasgwch y sudd lemwn i'r saws a'r curiad. Mae'r saws yn barod.
Gwasanaeth: 4