- persawrog tun - 2 ddarnau
- bananas - 2 ddarnau
- tangerinau - 4 darn
- pîn-afal - 1 darn
- grawnwin - 100 gram
- afal - 1 darn
- syrup o brawfysau tun - I flasu
Pîn-afal wedi'i dorri'n rhannol Rhowch y craidd i lawr. Mae'r rhan feddal yn cael ei dorri'n fân bananas wedi'u torri'n fân, chwistrellau, afalau Mandarinau, grawnwin Pob tymor cymysg, gyda syrup o brawfysau tun. Rhowch mewn plât-an-afal
Gwasanaeth: 2