Purei o lysbys

Mae pwrs o lysbys yn ddysgl ddefnyddiol iawn i blant. Paratoi: Rinsiwch ffonbys ar gyfer Cynhwysion:

• ffonbys - 1 gwydr
• moron - 1 darn
• olew olewydd - 1 af. llwybro
• caws - 1 af. llwybro
• thyme - I flasu
• pupur daear du - I flasu
• halen - I flasu

Cyfarwyddiadau

Mae pwrs o lysbys yn ddysgl ddefnyddiol iawn i blant. Paratoi: Rinsiwch y rhostyllon dan nant o ddŵr sy'n rhedeg oer, eu rhoi mewn powlen ac ychwanegu dŵr. Gadewch am 8-10 awr. Mewn sosban dod â dŵr hallt i ferwi, arllwys corbys, ychwanegu moron a thym. Coginiwch hyd nes y gwneir. Draeniwch y dŵr a chymysgwch lentils gyda moron mewn cymysgydd nes bod cysondeb unffurf ar gael. Trowch y tatws mashed gyda chaws wedi'i gratio'n fin, olew olewydd, halen a phupur i flasu.

Gwasanaeth: 4