Caerfaddon Troed Soda
I wneud bath o'r fath, mae angen hanner gwydr o reis arnoch, ychydig lwy fwrdd o soda a dŵr. Mae angen gweld reis, fel y gallwch chi gael rhyw dair neu bedwar gwydraid o fwth ar ôl y broses o goginio. Yna, ychwanegwch y soda i'r bragwr. Ar ôl cymysgu'n drylwyr, dylai'r cyfansoddiad sy'n deillio oeri. Rhowch hi yn y pelvis ac iswch y coesau i mewn iddo. Cadwch nes bod yr hylif yn llwyr oer. Yna, sychwch eich traed gyda thywel.
Mae'r bath soda rysáit hwn yn y cartref yn llwyr yn dileu arogl annymunol y traed, gan fod ganddo gamau gwrth-bacteriaeth gyda gradd uchel o chwysu. Mae'n tynnu bacteria, gan atal unrhyw heintiau rhag digwydd.
Yn ogystal, mae decoction reis yn gwella microcirculation yn y croen.
Gallwch chi ychwanegu ychydig o ddail o bersli i droed soda, sydd ag effaith gwrth-bacteriol a gwella cylchrediad gwaed.
Bad troed halen
Mae angen cymryd hanner gwydraid o halen môr a sosban fawr wedi'i lenwi â dŵr. Pan fydd y dŵr yn bori, dylai fod ychydig yn oer, yna ychwanegu halen iddo. Ar ôl oeri, arllwys popeth yn y basn, trowch y coesau i mewn iddo.
Bydd halen yn helpu i gael gwared â chwydd, blinder, yn dychwelyd y croen i'w gyn meddalwedd. Mae gan ddatrysiad dyfrllyd gyda chynnwys halen debygrwydd ag ateb ffisiolegol celloedd y croen, ond mae'n wahanol i fwy o ganolbwyntio, sy'n golygu y gall y bath amsugno dyddodion diangen o halwynau o gymalau y coesau.
Bad troed lafant
Mae angen cymryd 5 litr o ddŵr, er mwyn diferu ychydig o ddiffygion o olew hanfodol y lafant a'r pedwerydd rhan o wydraid o halen môr. Boil y dŵr, ei alluogi i oeri ychydig. Yna ychwanegwch olew a halen lafant. Rhowch hi mewn baddon cynnes a'i ddal nes bod y dŵr yn llwyr oer.
Defnyddir lafant fel ffordd o ymlacio. Mae hefyd yn cael effaith tylino ac mae'n rhoi arogl dymunol. Yn ogystal ag olew lafant, gallwch ddefnyddio olew hanfodol sandalwood.
Bath mintiau ar gyfer traed
Bydd angen llawer o ddŵr arnoch, y mae angen i chi ei arllwys i mewn i sosban a'i roi ar dân. Ar ôl y boils dŵr, gadewch iddo oeri. Arllwyswch y dŵr i mewn i basn y baddon ac ychwanegu ychydig o ddiffygion o olew hanfodol mintys, ychydig o ddiffygion o olew ewcalyptws a'r un faint o olew hanfodol. Rhowch y dŵr yn y pelfis a chadw'r coesau ynddo nes bod y dŵr yn oeri.
Hambwrdd ar gyfer traed
Boilwch y dŵr ar y tân ac ar ôl iddo oeri ychydig, ychwanegu lwy fwrdd o sudd lemwn, llond llaw o sinamon, ychydig lwy fwrdd o olew olewydd, dwy lwy fwrdd o laeth. Rhowch eich traed yn y tiwb. Gwnewch hyn bath ddwywaith mewn deg diwrnod.
Ar ôl i'r llaeth fasnachu bydd eich croen yn feddal a sychog. Hefyd, mae'r gweithdrefnau hyn yn meddalu'r toriadau.
Mae'r esgidiau ar gyfer y traed, a drafodwyd heddiw, yn rheolaidd, gan ei bod yn ffordd wych o beidio â adfywio'r croen yn unig, ond hefyd i leddfu tensiwn y coesau ar ôl gwaith dydd. Gallwch geisio cyfuno gwahanol olewau hanfodol a chynhwysion eraill i ddod o hyd i'r rysáit unigryw a all fod yn addas i eich coesau.
Gweini eich traed!