Fel y mae arolygon yn dangos, mae merched a dynion ifanc aeddfed a dynion yn credu bod yr oedran "Balzac" yn llawn llawer o eiliadau cadarnhaol, ac nid yn arwain at unrhyw beth ifanc. Mae'n well gan ferched a merched ifanc yr oedran hon am lawer o resymau a hoffent ei gyrraedd cyn gynted ag y bo modd.
Yn ôl data cymdeithasegol, mae'r rhan fwyaf o ymatebwyr o'r farn ei fod yn "ychydig dros 40" yn dweud bod merch yn ei chael hi'n wir ei hun, yn teimlo ei bod yn gynrychiolydd llawn o'r rhyw deg, ei blodau personoliaeth, ei photensial creadigol ac egni hanfodol yn cyrraedd ei uchafbwynt. Yn yr oes hon, mae menyw yn gwbl ymwybodol o'i urddas a'i diffygion ac yn gallu gweithredu'n fedrus arnynt, mae hi'n caffael doethineb hanfodol, cryfheir greddf. Mae menyw yn teimlo'n aeddfed yn seicolegol ac yn ysbrydol. Mae'n dod yn fwy annibynnol ac annibynnol, mae yna allu i ofalu eich hun.
Yn ôl yr astudiaeth hon, yn yr oedran hŷn yw uchafbwynt yr yrfa, twf cymhwysedd a'r lefel gyffredinol o wybodaeth. Mae diddordebau yn dod yn ehangach ac yn fwy cynaliadwy, mae'r profiad cymdeithasol angenrheidiol eisoes wedi'i gasglu, sy'n caniatáu i'r fenyw ei hun ymarfer ei dewis mewn sawl maes, gan gynnwys ei bywyd personol. Dyma'r cyfnod pan fydd gan ferch, am yr ail dro, gyfle i ddod o hyd iddi ei hun a gwireddu ei botensial mewnol.
Mae gan y fenyw "sylfaen" eisoes, ar y sail y gallwch chi ddechrau, os oes angen, fywyd arall. Mae "popeth" ar gyfer bywyd: gwaith, teulu, tai. Mae menyw aeddfed, fel rheol, yn fwy emosiynol sefydlog, rhesymegol, llai niwrotig, mae ganddi ymagwedd fwy cynnil a chadarn i bopeth. Mae hi'n harddwch gwraig aeddfed, swyn, mae hi eisoes wedi ffurfio ei steil ei hun. I'r cyfan mae hyn hefyd yn ychwanegu at y ffaith bod menyw o oed "Balzac" yn dal i fod yn ddigon hir i ddefnyddio'r manteision hyn a sicrhau llwyddiant mewn bywyd.
Ond yn dal i fod yn fenyw yn yr oes hon, er gwaethaf ei phrofiad bywyd, nid yw hi'n teimlo nad yw ei photensial personol, ei hun heb ei wireddu, yn llawn esgor. Gan fynd i drap o'r fath, yn eithaf naturiol ar gyfer y cyfnod hwn, mae menyw yn aml yn profi teimlad o rwystro, ofn unigrwydd.
Mae'r argyfwng hwn wedi'i waethygu gan stereoteip y "cwymp" ym mhris merch aeddfed yng ngolwg dyn, sy'n nodweddiadol o oedran penodol, tra bod "pris" dyn o'r oed hwn yn y canfyddiad o fenyw yn tyfu. Yn y sefyllfa seicolegol hon, gall merch fynd ar un o'r ffyrdd canlynol:
- "Y person ifanc": mae'r wraig yn gwrthod cydnabod yr aeddfedrwydd, yn ceisio bod yn ifanc, i ddychwelyd amser, gan greu drostynt "yr ail ieuenctid".
- "Seren Fading": mae gwraig o'r fath yn credu bod y blynyddoedd gorau o'i bywyd eisoes wedi pasio - yn ffigurol yn siarad, "yn rhoi croes iddi hi": "Gadewch i dân fywyd ddisgyn i ffwrdd," meddai.
- "Dioddefwr": yn wyneb yr argyfwng o ganol oed, mae gwraig o'r fath yn gweld y ffordd allan i adael ei hun, ei "I" a'i buddiannau, ei chhenhadaeth y mae hi'n ei weld wrth ymgysylltu â phlant a gwyrion yn unig.
- "Realistig": yn edrych yn ddigonol ar fywyd, yn canfod bod ei hoed yn eithaf teilwng a diddorol. Mae hi eisiau derbyn popeth sy'n bosibl yn yr oes hon a beth na wnaeth hi'i gyflawni yn gynharach - yn y blynyddoedd iau.
Yr allwedd gyntaf i lwyddiant yw bron pob un o'r seicolegwyr yn galw hunan-barch. Hunan-barch - yn rhannol mae rhaglen o fyw a'i bwrpas. Os ydych chi'n credu nad ydych chi'n haeddu hapusrwydd, ni fyddwch yn cymryd unrhyw gamau i gyflawni bywyd hapus. Ac i'r gwrthwyneb.
Y cam nesaf yw dewis nodau cyraeddadwy. Fe'i sefydlir bod rhywun yn cyflawni llwyddiant ac yn cael ei ystyried yn seicolegol i weithredu'n llwyddiannus y nodau hynny na fydd yn rhy drwm iddo nac yn rhy hawdd. Rydych chi'n dewis rôl seicolegol yr enillydd os yw eich nodau yn ganolraddol i chi. Os yw'r nod yn rhy hawdd - byddwch yn ei osod i ddechrau er mwyn osgoi methiant, ac i beidio â ennill. Os yw'n rhy anodd i chi - fe'ch gosodir i gychwyn i ddechrau.
Ond yn aml mae ein bywydau yn gwneud eu haddasiadau eu hunain i'r nodau a osodwyd gennym. Mae'n debyg, er mwyn inni gyrraedd y llwyddiant yr ydym yn chwilio amdano, dylai ein nodau fod ychydig yn uwch na'r hyn y gallwn ei gyflawni mewn gwirionedd. Felly, mae person sydd am nofio'r afon i gyrraedd lle penodol ar y lan arall, yn nofio yn uniongyrchol i'r pwynt a ddymunir, ond i dirnod arall sydd wedi'i dadleoli. Ond gan fod y presennol yn ei chwythu, mae'n disgyn yn union lle y dymunai.
Yn ôl llawer o seicolegwyr, mae'n bwysig iawn i fenyw, yn enwedig wrth fod yn oedolyn, ddatblygu'r arfer o ymateb i broblemau a bygythiadau yn weithredol ac yn egnïol ac yn gyson, beth bynnag sy'n digwydd, gan ganolbwyntio ar y nod a ddewiswyd. Cymerwch safbwynt meddylgar ym mhob sefyllfa o fywyd. Gweithredu'n hyderus ac yn bendant os bydd sefyllfaoedd yn broblem, yn ymateb i anawsterau heb fagu, eu hosgoi ac nid esbonio'r methiant nesaf posibl gan y dynged, ac ymladd, goresgyn a dileu rhwystrau yn egnïol ac yn ddeallus, gan ganolbwyntio ar eich cryfderau a'ch galluoedd eich hun.
Ar ôl cyfweld â merched llwyddiannus ym mhob maes, roedd seicolegwyr yn darganfod, yn ddieithriad, un cyffredin, nodweddiadol ar eu cyfer o ran ansawdd: optimistiaeth, y gallu i weld y persbectif hyd yn oed mewn sefyllfa "diwedd y pen draw". Yn eu barn hwy, llwyddodd eu bywydau oherwydd y ffaith eu bod, wrth fynd i mewn i sefyllfaoedd ansicr hanfodol, yn dewis llwybr hunan-rymuso, hunan-ddatblygiad, yn edrych ar y sefyllfa fel eu bod yn achosi iddynt ddatblygu a thyfu, yn hytrach na anobaith a gollwng eu dwylo.
Ac yr allwedd bwysig olaf i lwyddiant: yn ôl seicolegwyr, er mwyn llwyddo, mae angen ichi benderfynu ar eich pen eich hun y meysydd allweddol o hunan-wireddu. Nid oes gan bob person lawer - dim mwy na deg, ond rhaid eu deall yn eglur. Mae hyn yn arbennig o bwysig i fenyw canol oed, pan fydd troi sydyn yn digwydd yn ei bywyd. Mae llawer iawn yn dibynnu ar sut y gallwch chi adeiladu cynlluniau ar gyfer bywyd pellach a sut y gallwch chi ddeall yr hyn sy'n bwysig iawn nawr.
Felly, cred yn eich hun, yn y posibilrwydd o lwyddiant; digon uchel, ond go iawn i chi nodau; y gallu i ymfalchïo mewn munudau anodd a hyder yn yr hyn sydd bwysicaf i chi nawr - gadewch iddo beidio â gadael chi, a sicrheir eich llwyddiant mewn bywyd ar unrhyw oedran.