Rydych chi wedi bod yn chwilio am ffordd effeithiol a rhad o lawer i golli pwysau, ond ni allwch ddod o hyd iddo? Rydych chi'n treulio oriau yn edrych trwy amrywiaeth o gyhoeddiadau i chwilio am yr hyn sydd ei angen arnoch, ond nid yw'r canlyniad? Wel, heddiw fe welwn ni ffordd allan o'r sefyllfa gyda'n gilydd. Rydym yn dysgu am resymiad nad yw'n niweidio iechyd, nid yw'n gwagio'r corff ac ar yr un pryd yn dod â llawer o fudd-daliadau. Mae hyn yn golygu - dŵr Sassi. Ydych chi wedi clywed am yr wyrth natur hon? Na? Yna gadewch i ni ei ffigur ...
Beth yw dwr Sassi?
Water Sassi - offeryn newydd ac o ansawdd uchel sy'n helpu i frwydro yn erbyn gordewdra. Y mwyaf diddorol yw nad yw'r offeryn hwn yn gofyn am dreuliau arbennig ac ymyrraeth y tu allan, oherwydd gallwch chi ei goginio'ch hun. Mae Napitocochen yn ddymunol i'r blas a'r arogl, ac nid yw ei gynhyrchiad yn cymryd llawer o amser ac ymdrech. Ei effeithiolrwydd yw darparu effaith effeithiol ar y llwybr gastroberfeddol. Gyda chymorth Sassi, gallwch chi fodelu model, a gwella eich iechyd hefyd.
Hanes tarddiad y ddiod
Fel y gwyddoch, mae Sassi yn coctel mwynau fitamin. Mae gan ei darddiad gwreiddiau Americanaidd, oherwydd mae un o drigolion yr Unol Daleithiau wedi creu rysáit wreiddiol. Mae Cynthia Sass yn ddrwgwr ac mae'n feddyg. Cynthia oedd yn codi'r cynhwysion ac yn gwneud eu cyfuniad y mwyaf gorau posibl. Roedd yr awdur yn cael ei arwain gan y gwelliant mwyaf posibl i'r llwybr gastroberfeddol: lleihau gassio, cyflymu'r gwahaniad o fraster a chynorthwyo'r cynhyrchion metabolig i gael eu dileu yn gyflymach gan y corff. Ond beth yw'r holl gyffuriau, mae gan y cyfansoddiad hwn ei sgîl-effeithiau hefyd. Ond mae'n annhebygol y gallant fod yn gyfryw, gan eu bod yn cynnwys gwella cyflwr y gwallt a'r croen yn fawr, a hefyd yn gwneud y gorau o'r corff gyda'r swm angenrheidiol o hylif hanfodol. Pam mae'r effaith hon yn cael ei alw'n sgîl-effaith? Ydw, oherwydd na ddisgwylodd Cynthia ganlyniad o'r fath, a oedd yn syfrdanu nid yn unig hi, ond nawr hefyd yn drigolion holl wledydd y byd.
Dechreuodd i gyd o'r atodiad arferol i'r diet arferol o'r enw "Flat Tummy". Ond ar ôl ychydig daeth y dŵr yn boblogaidd iawn, gan ei fod yn dechrau cael ei fwyta ar wahân i gynhwysion y diet.
Rysáit ar gyfer dŵr Sassi clasurol
I baratoi'r feddyginiaeth, cymerwch 2 litr o ddŵr gwanwyn. Os nad oes ffordd i gael un, yna achos eithafol, gallwch ddefnyddio dŵr yfed wedi'i botelu neu ei hidlo. Yn ychwanegol mae angen cael gwreiddyn ffres o sinsir a'i dorri'n drylwyr i ffurfio gruel. Dylech gael un parod mewn 1 llwy fwrdd. Hefyd, cymerwch y ciwcymbr a'i glicio oddi ar y croen, a'i dorri'n ddarnau o faint canolig. A'r cynhwysyn olaf fydd: 10-12 dail o bmpuryn.
Dull paratoi
Rhowch y cynhwysion a gasglwyd mewn un cynhwysydd, a'i llenwi â dŵr, ond cyn hynny, rhowch ddwylo'r mintys yn ddarnau bach yn ofalus. Rhoddir y cyfansoddiad cyfan ar y silff isaf yn yr oergell a gadewch iddo ei chwythu am 10-12 awr. Yr opsiwn mwyaf manteisiol fydd paratoi'r cymysgedd o'r noson a'i roi dros nos. Mae hyn yn oedi cyn i'r broses drasgu ddod i rym. Bydd trylediad yn helpu'r fitamin i wahanol elfennau olrhain i'w cymysgu ynghyd â dŵr. Felly, mae gennych chi coctel adfywiol a fydd nid yn unig yn eich arbed o ddyddiau poeth, ond ar yr un pryd bydd yn dod â buddion eraill. Ond peidiwch â disgwyl gormod o dirlawnder y diod, er nad yw'n ddiddorol o flas.
Rysáit ar gyfer ffrwythau sitrws
I gael y vilakokteyla hwn bydd angen 2 litr o ddŵr eto (puro, botel, gwanwyn). Ymhellach, gall tangerine, lemwn (orange gael ei ddisodli) - pob un mewn un darn. A hefyd dail o sage, verb lemwn a mintys.
Dull paratoi
Mae ffrwythau a dail eidrws wedi'u golchi a'u sychu'n dda. Yna torrwch y sitrws yn fân, ac mae'r dail yn cael ei rhwygo â llaw. Caiff hyn i gyd ei ychwanegu at y cynhwysydd a'i lenwi â dŵr, ac wedyn adawodd y nos yn yr oergell.
Sut i ddefnyddio dŵr Sassi yn gywir?
I gael y canlyniad cywir, dylech ddilyn rhai rheolau ar gyfer yfed dŵr Sassi. Am 4 diwrnod mae angen i chi yfed o leiaf 8 gwydraid coctel y dydd. Ond ni ddylai cynnwys calorïau bwyd fod yn fwy na 1400 Kcal y dydd. Yna dilynwch yr ail gam, sy'n cynnwys 4 wythnos. Yn ystod y cyfnod hwn, gallwch godi cynnwys y calorïau o fwyd i ddim mwy na 1600 Kcal. Rhannwch eich deiet i mewn i 4 dos, yn y drefn honno 400 Kcal yr amser. Yn eich diet, mae'n rhaid bod ffynhonnell asidau brasterog annirlawnir. Ar yr un pryd, dylid lleihau'r fath fwydydd sy'n cynnwys halen, siwgr a chaffein i'r lleiafswm.
Defnydd confensiynol o coctel
Yn ôl arbenigwyr, mae dŵr Sassi yn cael effaith dda ar y corff a'i gais arferol. Ond dylech fonitro ansawdd y cynhyrchion (cynhwysion) yn ofalus. Cyn i chi ddechrau cymysgu popeth i mewn i sylwedd, gwnewch yn siŵr eich bod wedi golchi llysiau a ffrwythau'n dda, yn ogystal â dail. Peidiwch â gadael y diod yn yr haul neu mewn ystafell gynnes i osgoi difetha. Dylid cynnal storfa yn y fysgl blasu (llong anhygoel). Ni ddylai dŵr fod yn fwy na 4 litr y dydd. Os bydd y norm yn cael ei fwyhau, gall y baich ychwanegol ar yr arennau a'r galon gael canlyniadau gwael, a hefyd y ymestyn stumog. Nid yw un diod yn werth mwy nag un gwydr: gwnewch chi doriad dros dro rhwng derbyniadau. Er mwyn osgoi chwyddo, yfed dŵr am 1.5 awr cyn amser gwely. Ni allwch yfed te a chiwcymbrau, rhoi dŵr yn eu lle, gan eu bod yn cynnwys llawer o nwyon. Hefyd, wrth fwydo, peidiwch ag anghofio am dorri dogn.
Os ydych chi'n alergedd i gynhwysion neu glefydau cronig y gall dŵr achosi neu waethygu, ymgynghorwch â'ch meddyg yn gyntaf.