Cyflwyno bwydydd cyflenwol i blant dan un oed

Ym mha oedran ddylai babanod newid o laeth y fron i fwydo atodol? Yn ôl argymhelliad Sefydliad Iechyd y Byd (WHO), gall cyflwyno bwydydd cyflenwol ar gyfer plant o dan un flwyddyn ddechrau gyda hanner blwyddyn o fywyd. Tan hynny, mae llaeth y fron yn hanfodol ar gyfer datblygiad plant yn normal. Ond ar gyfer datblygiad pellach y corff mae angen maeth ychwanegol, yn fwy amrywiol a maethlon. Mae cyflwyno bwydydd cyflenwol yn dechrau, ar benodi pediatregydd, o chwe mis. Yn y cyfnod hwn, gellir galw'r gyfraith yn addysgeg yn hytrach nag yn llawn.

Mewn rhai achosion, dylid gohirio cyflwyno bwydydd cyflenwol am gyfnod penodol: os yw'r tymheredd yn y tŷ yn cael ei godi neu os yw'r plentyn yn dioddef clefyd, neu os bydd coluddion y babi yn ofidus, mae'r tymheredd yn cynyddu. Mae plant hanner oed sydd â chlefydau penodol (anemia, rickets, amodau eraill) a phlant hyd at chwe mis, yn cael eu cynhyrchu gyda bwydydd cyflenwol gyda bwydo artiffisial neu gymysg. Fel rheol penodir y fath wahaniaethau o fwydydd cyflenwol gan y pediatregydd dosbarth. Ar ddechrau cyflwyno bwydydd cyflenwol, rhoddir y bwyd angenrheidiol i'r plentyn cyn iddo gael ei gymhwyso i'r fron. Yna mae'r darnau cyflenwol yn cynyddu nes ei fod yn disodli bwydo o'r fron yn llwyr. Ar ôl i'r babi gyfarwyddo â bwyd newydd, gallwch fynd i'r nesaf - bwyd trwchus, ac yna dwys, a thrwy hynny gyfarwyddo'r plentyn i gywiro.

Isod rydym yn cyflwyno'r tabl o gyflwyno bwydo cyflenwol ar gyfer babanod, nad yw'n gwrthddweud argymhellion WHO. Rydym yn eich atgoffa bod y tabl hwn yn arwyddol ac nid yw'n disodli'r dull unigol o fwydo'r plentyn. O'r tabl hwn gallwch chi ddechrau trwy gyflwyno cofnod ar gyfer y babi. Mae gan bob plentyn awydd, nodweddion treulio. I'r plant hynny sydd ar fwydo artiffisial neu gymysg, daw dechrau cyflwyno bwydydd cyflenwol yn gynharach. Mewn achosion o'r fath, argymhellir yn gryf eich bod chi'n cysylltu â'r pediatregydd.

Cymerwch gyntaf

Y peth gorau yw defnyddio pure llysiau ar y dechrau. Mae'n arbennig o addas ar gyfer y babanod hynny a aned heb bwysau corff annigonol, yn gynnar, yn dioddef o ricedi, diathesis, anemia. Yn ogystal, mae'n well dechrau gyda phwri llysiau hefyd oherwydd, gyda chyflwyniad cynhyrchion eraill, nid yw babanod o biwri yn gwrthod. Mae posibilrwydd y bydd y plentyn llysiau yn gwrthod neu'n bwyta anfodlonrwydd yn llwyr os byddwch chi'n dechrau'r ysgogiad cyntaf am blentyn hyd at flwyddyn gydag uwd ffrwythau neu tatws cuddiog.

I wneud pure llysiau, defnyddiwch datws, chwip, moron - e.e. cynhyrchion o'r fath nad ydynt yn cynnwys ffibr bras. Paratowch fwyd ar gyfer bwydydd cyflenwol ar gyfer cwpl neu ddefnyddio ychydig o ddŵr i storio mwy o fwynau yn y llysiau. Pan gaiff y llysiau eu coginio, eu sychu trwy gyfrwng crib, cymysgedd, ychwanegwch ychydig o halen, melyn hanner wy a llaeth y fron wedi'i fynegi neu ddŵr wedi'i ferwi (tua thraean neu chwarter y tatws mwnc wedi'u coginio).

Mae bwyd diwydiannol yn cynhyrchu amrywiaeth o lysiau tun a phwrî ffrwythau ar gyfer bwyd babi. Gellir ei ddefnyddio fel y bwyd ategol cyntaf. Yn yr achos hwn, mae angen rhoi blaenoriaeth i fwyd babi, a ryddheir yn y gaeaf neu'r gwanwyn, gan eu bod yn casglu mwy o fitaminau nag y gallwch chi eu casglu a'u coginio gartref.

Wrth gychwyn yr ysgogiad, rhowch 10 gram o datws mwd (2 llwy de) i'ch babi. Yn yr achos hwn, gwyliwch ei gadair - os na welir yr anhrefn, yna gallwch gynyddu faint o fwydydd cyflenwol. Yn raddol, bydd bwydo'n disodli bwydo ar y fron y babi.

Ail Lure

Gellir ei ddechrau pan fydd y babi yn 7 mis oed. I gychwyn yr ail gyfraith, dilynwch ŵn llaeth 5-8% o fraster, yna gallwch fynd i 10% os nad oes gan y plentyn adwaith alergaidd. Os yw'n dal i ddigwydd, ewch ymlaen i baratoi grawnfwydydd heb ei laeth, ar y dŵr. Y peth gorau yw defnyddio gwenith yr hydd neu fawn ceirch. Nid oes gan Manna Uwd fwynau cyfoethog, felly nid yw'n werth dechrau meddwl. Mae yna wahanol grawnfwydydd o rawnfwydydd parod, wedi'u bwriadu ar gyfer bwyd babanod. Defnyddiwch nhw, yn ogystal â blawd plant arbennig o fawn ceirch (blawd ceirch).

Dechreuwch y darlun o grawnfwydydd, fel tatws mân, gyda 1-2 llwy de, yn disodli bwydo ar y fron arall yn raddol. Gyda thywallt gallwch chi roi sudd gwanedig, caws bwthyn neu bwri o ffrwythau.

Mewn uwd, gallwch roi hyd at 5 gram o fenyn, pan fydd y babi yn cyrraedd 7.5 - 8 mis oed. Ond yn ystod y cyfnod hwn mae angen rhoi llaeth y fron i'r babi yn y bore a chysgu cyn y nos.

Yn ystod saith oed, gall y plentyn hefyd gael cawl coch braster isel ychwanegol (20-30 ml) a chig bara (yn ddelfrydol yn wyn). Mae gwellt a bara yn well i "roi allan" ynghyd â melyn wy, wedi'i rwbio ag afal neu bwri llysiau. Gallwch goginio purîn cawl yn lle tatws cawl a thanws. Gallwch hefyd ychwanegu cig bach o fwydydd braster isel o 10 gram i bwrsau llysiau. Cynyddir faint o gig yn raddol: erbyn yr wythfed i'r nawfed mis - i 30 gram y dydd, erbyn y deuddeng mis - i 60 gram.

Ar gyfer un bwydo, mae cyfaint gyfartalog y bwyd tua 200 gram.

Y drydedd sylw

Mae bwydo ar y fron ar gyfer yr wythfed mis o fywyd plentyn yn cael ei ddisodli'n raddol gyda kefir. Dylid rhoi llaeth y fron i'r babi yn yr oes hon dim ond yn y bore ac yn y nos.

Cyn bo hir bydd maeth y babi am hyd at flwyddyn yn dod yn fwy a mwy amrywiol. Pan fyddant yn 10 mis oed, mae cigrau cig a physgod, badiau cig wedi'u stemio, cig wedi'u stemio a phiggennod yn cael eu cyflwyno i'r diet. Bydd yn ddefnyddiol cynnwys dofednod, afu a cheir mewn bwyd. O saith mis, heblaw am gracwyr, gallwch chi hefyd roi cwci, sy'n dda i gyfuno â llaeth y fam (fel arall mae'n bosibl bod gormod o garbohydradau). Aeron a ffrwythau sy'n cael eu defnyddio orau yn ffres, mae babanod Kiseli yn rhy gynnar i'w rhoi.