Dylai organeb y plentyn ddatblygu'n llawn a dylai'r bwyd fod yn amrywiol, defnyddiol a blasus. I lenwi'r angen am galsiwm, fitaminau a phroteinau, mae angen ichi gynnwys cynhyrchion llaeth dyddiol a chaws bwthyn yn eich diet. Mae caws bwthyn yn normaloli metaboledd, yn cryfhau'r system nerfol, yn ffynhonnell deunydd adeiladu ar gyfer cyhyrau ac esgyrn. Mae hwn yn gynnyrch protein pwysig, sydd â gwerth maeth uchel ac yn cael ei amsugno'n dda gan gorff y plentyn.
Caws bwthyn mewn bwyd plant
Pryd y gallaf fynd i mewn i gaws bwthyn i mewn i fwydlen y plant?
Dylai'r babi gael caws bwthyn o 6 neu 7 mis, cynyddu'r gyfran yn raddol ac erbyn un flwyddyn dylai gyrraedd 50 gram. Os yw'r babi yn cau'r fontanel yn gynnar, yna dylid cofnodi'r cynnyrch hwn ychydig yn hwyrach, ar ôl 9 mis. Gwybod nad yw maethegwyr o dan 3 yn cynghori plant i roi'r caws bwthyn arferol, y mae oedolion yn ei brynu drostynt eu hunain.
Pa un sy'n well na chaws bwthyn?
Mae'n well prynu caws bwthyn ar gyfer bwrdd plant arbennig plentyn neu brynu caws bwthyn mewn cegin laeth. Dylai'r dewis gael ei atal ar y cynnyrch, sydd â bywyd silff o ddim mwy nag wythnos. Os yw'r cynnyrch yn addas am fis neu 6 mis, yna nid oes ganddo'r holl eiddo defnyddiol.
Tweaks bach
Er gwaethaf y ffaith bod caws bwthyn yn cael budd mawr, mae llawer o blant yn gwrthod ei fwyta. Ond mewn unrhyw sefyllfa mae yna ffordd hawdd i ffwrdd. Gall plant ifanc gael eu hychwanegu at y gellyg gwregysog, banel afal neu fwstas. Yn yr haf, dewis da fydd: currant, mefus, bricyll, melysig. Ar gyfer plant hŷn, gallwch chi wneud melysau caws, crempogau gyda llenwad coch, vareniki, neu gacennau caws.
Manteision Caws Bwthyn
Y mwyaf angenrheidiol ar gyfer person ac elfen olrhain anhepgor yw calsiwm. Mae'n cefnogi bywyd arferol person ar unrhyw oedran. Ni ellir gorbwysleisio rôl calsiwm pan fydd y sgerbwd dynol yn tyfu yn gryfach ac yn ffurfio sail y corff. Mae cychod yn cynyddu hyd at 15 mlynedd, yna mae eu twf yn arafu a hyd at 25 mlynedd yn cynyddu. Mae'r dangosydd hwn yn sicrhau iechyd esgyrn dynol trwy gydol ei oes. Os yw'r corff wedi cronni swm digonol o galsiwm ac wedi ffurfio màs esgyrn yn gywir, yna yn hen oed y person hwn, ni fydd tebygolrwydd osteoporosis yn fach iawn. I gael calsiwm, ymysg bwydydd, mae angen i chi ynysu caws bwthyn, llaeth a'i deilliadau. Gwneir cwrc plant o laeth ffres trwy uwch-lledaenu ac aeddfedu. Defnyddir y dull hwn o weithgynhyrchu mewn mentrau arbennig a chaiff y caws bwthyn hwn ei amsugno'n dda gan y plentyn. Mae caws bwthyn yn gyfoethog mewn protein. Ystyrir hyn wrth benderfynu faint o gaws bwthyn sy'n cael ei dderbyn yn ddyddiol.
Mae caws bwthyn yn rhoi corff y babi gyda phrotein a chalsiwm. Yn y fan honno mae un microelement - ffosfforws yn bwysicach, mae'n amhosibl â chalsiwm. Dim ond ar y cyd â chalsiwm ffosfforws sy'n gweithio'n llwyddiannus ac yna ystyrir caws bwthyn yn gynnyrch cytûn sy'n darparu cyflenwad yr elfennau hyn i'r organeb sy'n tyfu.
Ar gyfer bwyd babi, hyd yn oed os yw'r prydau â chig yn cael eu trin yn wres, nid ydynt yn lleihau amsugno ffosfforws a chalsiwm. Mae caserolau caws bwthyn a chawl yn ymddangos yn ystod ail flwyddyn bywyd yn y fwydlen plant. Mae plant yn caru'r prydau hyn, maen nhw wedi'u paratoi gyda moron, rhesins, jamiau a ffrwythau ffres. Mae cynnwys braster caws bwthyn plant oddeutu 9%. Mae'n cael ei amsugno'n dda, mae'n cynnwys asidau amino hanfodol sy'n cymryd rhan yn y metaboledd.
Mewn bwyd plant, caws bwthyn yw'r cynnyrch cywir, sy'n ddefnyddiol mewn amrywiaeth o brydau ac mae'n ddefnyddiol yn ei ffurf naturiol.