Wythnos Gaeaf - yr wythnos ddiwethaf cyn y Pasg, sydd â photensial ysbrydol unigryw, sy'n gallu newid unrhyw berson Uniongred. Mae traddodiadau Eglwys, addoliad yn y dyddiau gwych hyn yn arfer Cristnogol i Fywyd Tragwyddol a dirgelwch yr Iachawdwriaeth. Cariad Wythnos Sanctaidd - mae amser yn anodd ac yn llawen, oherwydd ar ddiwedd wythnos sanctaidd y ffyddlon mae Dydd Sul Bright Crist yn aros.
Y Grawys Fawr: Wythnos Sanctaidd yn 2016
Mae Wythnos y Bentref Sanctaidd yn amser gwerthfawr, a gwasanaethau Wythnos Gaeaf yw'r gwasanaethau gorau o flwyddyn yr eglwys. Wrth baratoi'r llawenydd ar gyfer croes ddioddefaint Duw, mae'r Eglwys yn rhoi at wasanaeth y tri diwrnod cyntaf o'r Wythnos Sanctaidd, cymeriad gwrthdaro am bechodrwydd. Ddydd Mercher, mae gweinidogaeth y Lenten yn dod i ben, mae synau galar a gwen yn dod i ben yn y temlau, mae gwasanaethau calonog a chyffrous yn dechrau: ar ddydd Iau, cyflwynir Liturgythiad Basil y Fawr a darllenir 12 o destunau'r Efengyl, ar ddydd Gwener, maen nhw'n tynnu allan y Gorchudd a'r gorchymyn claddu. Mae'r holl ysgrythyrau hyn yn helpu'r uniongred i ganolbwyntio ar ddigwyddiadau Wythnos Gaeaf, i'w byw gyda'r Gwaredwr.
Yn 2016, bydd yr Wythnos Sanctaidd yn para rhwng Ebrill 25 a 30 cyn y Pasg.
Y Grawys Fawr: Wythnos Sanctaidd a Theitau Traddodiadol
Dydd Llun Mawr
Mae'r beirniaid yn cofio Patriarch Joseff a naratif yr Efengyl am ymosodiad Duw gan ffigur goed, y mae ei ddelwedd yn symboli enaid nad yw'n dwyn ffrwyth pethau ysbrydol - gwaith da, ffydd, edifeirwch, gweddi.
Dydd Mawrth gwych cyn y Pasg
Mae Cristnogion yn canmol euogfarn y Gwarcheidwad o'r ysgrifenyddion a'r Phariseaid, ailadroddwch y damhegion a ddatganodd yn Jerwsalem.
Dydd Mercher Fawr
Gyda thristwch yng nghalon yr Uniongred yn cofio bradiad Crist gan Jwdas a'r pechadur a baratowyd Mab Duw i'w gladdu a golchi ei draed gyda'i ddagrau.
Dydd Iau Sanctaidd (pur)
Mae'r diwrnod yn llawn gydag atgofion o ddigwyddiadau efengylaidd pwysig - bradychu Jwdas, y noson gyfrinachol, gweddi Duw yn yr Ardd Gethsemane. Ar ddydd Iau glân, mae'n arferol i glustio toes ar gyfer cacennau'r Pasg a phaentio wyau.
Gwener Fawr cyn y Pasg
Ar ddydd Gwener Sanctaidd cyn y Pasg, mae Cristnogion yn coffáu marwolaeth Iesu ar y groes, yn yr eglwysi mae yna dair gwasanaeth: y cloc brenhinol, Vespers (yn tynnu allan y Shroud), matinau gyda chladdu. Mewn llawer o eglwysi ar ôl Vespers, mae "Lament of the Virgin" yn cael ei ganu.
Sadwrn Fawr cyn y Pasg
Mae'r Saboth ofnadwy cyn y Pasg yn nodi'r cwymp i uffern a buddugoliaeth Crist drosto. Mae geiriau'r dydd yn mynegi natur y dydd: "Gadewch i gnawd dyn fod yn dawel, dim byd yn ffodus heb ddychmygu ynddo'i hun." Ar ddydd Sadwrn, mae wyau Pasg yn cael eu cysegru mewn eglwysi Uniongred, a'r wyrth mwyaf yn Jerwsalem yw cydgyfeiriant y tân bendigedig.
Dydd Sul disglair yng Nghrist
Y gwyliau crefyddol mwyaf arwyddocaol, sy'n symboli atgyfodiad y Gwaredwr. Prif nodweddion y Pasg yw wyau lliw, cacennau Pasg a thân. Yn y temlau mae yna wasanaethau difrifol, mae litwrgi arbennig yn cael ei wasanaethu - y Pasg Bright Matins.
Sut i gyflymu yn yr Wythnos Gatholig Sanctaidd
Mae ymatal mewn bwyd yn tynnu sylw at deimladau ysbrydol ac yn atgyfnerthu cnawd. Mae'r eglwys yn galw am y cyflymaf cyflym am y tri diwrnod cyntaf, caniateir ychydig o gysur ddydd Iau, ddydd Gwener, gwrthod bwyd yn llawn er cof am y croeshoelio a rhagnodir marwolaeth Iesu. Yn ystod yr Wythnos Sanctaidd, gwaherddir bwyta pysgod, llaeth, cynhyrchion cig ac wyau, grawnfwydydd, llysiau, ffrwythau, llysiau wedi'u ffrio a phorlysiau wedi'u berwi.
Bwydlen enghreifftiol ar gyfer yr Wythnos Sanctaidd
Cyflym ddydd Llun
- brecwast: bara du, salad bras , te sinsir;
- Cinio: Cawl Cnau Ffrengig Sbeislyd, Salad betys, Brechdanau gyda Tomatos;
- cinio: ffrwythau ceirch gyda ffrwythau mêl a sych, llaeth almon;
Cyflym ar ddydd Mawrth (Annunciation)
- brecwast: brechdan gyda ciwcymbr a berdys, te;
- cinio: cawl bras gyda madarch , melysion wedi'u stwffio, afalau wedi'u pobi gyda mêl a llugaeron;
- cinio: salad gwyrdd, badiau cig tatws, gwydraid o win coch, caws wedi'i grilio.
Cyflymu ddydd Mercher
- brecwast: wd gwenith yr hydd wedi'i berwi, puro avocado, te llysieuol;
- cinio: salad betys ffres gyda chnau mêl a chin pinwydd, cawl bach, te llysieuol;
- Cinio: Bara bras, llaeth o hadau pwmpen.
Cyflym ar ddydd Iau
- Brecwast: coffi gyda llaeth (soi), brechdan gyda bananas;
- cinio: salad ciwcymbr a radisys, twmplenni gyda madarch, wedi'u gwisgo ag hufen soi;
- cinio: sudd llugaeron, rholiau bresych diog.
Cyflym ddydd Gwener
Ar y diwrnod hwn, mae angen atal bwyd cyn dydd Mercher dydd Gwener, caniateir saladau benthyg ysgafn ar gyfer cinio.
Cyflym ar ddydd Sadwrn
- brecwast: ciwcymbr, bara du, te llysieuol;
- cinio: zucchini wedi'i stiwio, cawl bach heb fenyn, gwydraid o win;
- cinio: reis wedi'i ferwi gyda garlleg, basil, saws tomato; gwydraid o win.
Yn y Carreg Fawr, mae Wythnos y Sanctaidd yn ddiwrnod sanctaidd, a ddylai dorri'r gredwr o fywyd bob dydd a'i ddwyn i mewn i ddisgwyliad cywilydd dathliad y Pasg. Mae Siôn Dychrynllyd yn amser y demtasiynau, felly mae Tadau'r Eglwys yn cynghori plwyfolion i gymryd gofal arbennig o'u heneidiau, er mwyn peidio â difetha llafur cyflym. Peidiwch â gadael i chwibrellau, dicter, anfodlonrwydd a chymorth Duw fyw'n ddiogel tan y Pasg.
Ddydd Gwener, y Pasg, mae'r Eglwys yn cofio'r digwyddiad mwyaf tragus yn hanes dynol