- Calonnau cyw iâr - 500 gram
- Tatws - 5-6 darnau
- Moron - 1 darn
- Nionyn - 1 Pie
- Dŵr - 1-2 Gwydr (Mae faint o ddŵr yn amrywio yn dibynnu ar ddwysedd dymunol y grefi.)
- Halen - - I flasu
- Pepper - - I flasu
- Rhoi'r gorau i gyw iâr - - I flasu
Mae calonnau cyw iâr yn saethu'n dda. Golchi tatws, croen, torri i mewn i giwbiau. Golchwch moron, croen, croeswch grater mawr. Peelwch winwns, torri i mewn i gylchoedd. Rhowch y tatws wedi'u torri yn y cwpan y multivark, ar ben y galon a moron gyda winwns. Ychwanegwch halen, pupur, hwylio. Arllwyswch yr holl ddŵr. Dewiswch y modd "Baking". Amser coginio 1 awr. Archwaeth Bon!
Gwasanaeth: 4