Symptomau gout.
Clefyd a achosir gan anhwylder metabolig yw gout, ac mae'n arwain at gynnydd yn lefel asid wrig yn y gwaed, adneuon yn meinweoedd ei halwynau (urates). Mae achosion gout yn hollol wahanol. Mae gout cynradd yn annigonol cynhenid o ensymau sy'n cymryd rhan ym mhrosesau metabolig asid wrig, metaboledd asid wrig â gout uwchradd, sy'n ganlyniad i glefyd arall.
Pan ffurfir gout nifer fawr o urates, sy'n cael eu hadneuo mewn meinweoedd. Yn y rhan fwyaf o achosion, mae'r arennau a'r cymalau yn dioddef. Pan fydd urates yn treiddio'r feinwe, mae nodau penodol yn cael eu ffurfio-gouty tofas.
Nid yw Gout yn amlwg ar unwaith, ar y dechrau, cronni aflonyddwch metabolaidd ers blynyddoedd cyn iddynt ddod yn hysbys ar ffurf ymosodiad gout. Gallwch ganfod gout yn y cam cuddio trwy wneud prawf gwaed: wrth ddadansoddi, byddwch yn gweld mwy o urates.
Mae ymosodiad gout yn dangos ei hun fel llid acíwt o un cyd yn ystod y cilgant, ac yna'n dod i ben gydag adferiad allanol cyflawn. Ond, yn ymddangos unwaith, bydd atafaeliadau yn digwydd unwaith eto ac yn dod yn hirach. Yn aml maent yn cael eu hysgogi gan wahanol anhwylderau mewn maeth (bwydydd digon o gig, gormodau alcoholig, ac ati). Ar ôl peth amser (yn dibynnu ar y diet), mae'n bosib y bydd y broses hon yn mynd i mewn i gronig, symudedd y cymalau a addaswyd, mae eu gwaith yn cael ei aflonyddu. Os yw newidiadau arennol yn cael eu hychwanegu at hyn, mae protein yn ymddangos yn yr wrin, mae pwysedd gwaed yn codi, ac mae arwyddion pyelonephritis yn ymddangos (llid yr arennau).
Maeth am gout.
Pan fydd giwt yn cael ei amharu ar cataboliaeth (y broses pydru) o niwcleotidau purine. O ganlyniad, mae cynnyrch canolraddol dadelfennu asid wrig a'i halwynau yn cronni.
Dylai cleifion â gout gyfyngu ar eu cynnyrch diet sy'n gyfoethog mewn canolfannau purine. Felly, ni ddylent ddefnyddio sardinau, pît, penwaig, ysgythriadau, afu, arennau, ymennydd, broth, ffa, pys, ffa, lentils, cnau, siocled, diodydd alcoholig, coffi, coco. Ni argymhellir bwyta cig anifeiliaid ifanc. Gellir bwyta pysgod a chig mewn ffurf ferwi ddim mwy na thair gwaith yr wythnos (yna gallwch ffrio neu stiwio).
Nid ydynt bron yn cynnwys ffrwythau pur, wyau, grawnfwydydd, reis, tatws, llaeth. Dangosir dyddiau dadlwytho - ffrwythau, llaeth, tatws. Mae diet llysiau llaeth alcalïaidd yn bwysig iawn.
Diwrnodau dadlwytho.
Argymhellir trefnu diwrnodau o ail-lwytho unwaith y mis, rhaid i chi ddewis rhai dyddiau ar gyfer hyn. Ar hyn o bryd mae angen yfed mwy o alcohol alcalïaidd - sudd, dŵr plaen, dŵr mwynol ychydig yn alcalïaidd. Ar ôl diwrnod cyflym, mae'r metaboledd yn dechrau gweithio gyda grym sydd wedi'i ail-lunio, mae'r claf yn profi mewnlifiad o egni a chryfder:
- dydd o laeth dadlwytho - gellir defnyddio kefir; yn ystod y dydd maent yn rhannu 1, 5 litr o kefir i 5-6 derbynfa;
- dyddiau aeron neu ddadlwytho ffrwythau - maent yn gyfleus iawn yn yr haf a'r hydref; bricyll addas, afalau, bananas, ceirios, ceirios, mefus, mafon, cyrens, grawnwin, watermelons, ac ati; bydd yn ddefnyddiol defnyddio mwy nag un math o ffrwythau, ond mae nifer ar unwaith, yn ychwanegu sudd wedi'i wasgu'n newydd i'ch diet; gallwch fwyta 1-1, 5 kg o aeron neu ffrwythau mewn darnau bach, mae'n well i'w fwyta ar ffurf salad (caiff ffrwythau eu rhwbio ar y grater neu eu torri'n fân), wedi'u blasu â sudd oren neu lemwn;
- tatws dadlwytho diet-ar gyfer pob pryd, rhaid i bob tatws gael ei goginio mewn unffurf a'i lanhau; Gallwch fwyta tatws wedi'u pobi wedi'u berwi, ar ffurf pure mewn llaeth; Am ddiwrnod, mae 5 tatws cyfartalog yn cael eu bwyta.
Bwydlen bob dydd ar gyfer cleifion gout.
- Brecwast: gwydraid o ryazhenka neu kefir, brechdan gyda hufen a menyn sur, wy.
- Yr ail frecwast: banana, oren neu afal.
- Cinio: cawl llysiau, darn bach o bysgod wedi'i ferwi neu gyw iâr (dim mwy na 3 gwaith yr wythnos), yn y dyddiau sy'n weddill - casserole coch, llysiau wedi'u stiwio, cacennau caws, crempogau, ac ati; gwydraid o sudd ffrwythau ffres.
- Byrbryd y prynhawn - salad ffrwythau, wedi'i sbri gyda sudd lemwn.
- Cinio - tatws wedi'u maethu â llysiau neu fenyn a llaeth, neu wydraid o iogwrt neu ryazhenka, llysiau wedi'u stemio.
Clefyd metabolig yw gout, ac felly, yn yr achos hwn, y deiet iawn yw un o'r mathau o driniaeth.