- bresych - I flasu
- gwenith yr hydd - 0.5 cwpan
- reis - Cwpan 0,5
- moron - I flasu
- winwns - I flasu
- olew llysiau - I flasu
- halen môr - I flasu
1. Boilwch y bresych mewn dŵr hallt. 2. Rhowch y gwenith yr hydd a reis mewn sosban, arllwys 2 cwpan o ddŵr, ychwanegu halen a berwi nes eu coginio. Llenwch bresych yn gadael gyda uwd a lapio. 3. Ffrwythau'r moron wedi'u gratio a nionod wedi'u toddi mewn olew llysiau. 4. Rhowch y rhollau bresych mewn sosban, ychwanegu llysiau wedi'u ffrio, arllwys 0.5 cwpan o ddŵr a choginiwch yn y ffwrn am 40 munud.
Gwasanaeth: 4