A yw diet anhyblyg yn ffordd i ordewdra? Beth yw anfanteision a manteision diet isel o galorïau? Ydy hi'n dod â chorff llym neu lawer o broblemau iechyd yn unig?
Mae maethegwyr yn credu bod y corff dynol fel "popty biolegol". Er mwyn byw, mae angen egni arnoch chi o fwyd. Er mwyn cynnal pwysau corff "normal", mae angen i chi gydbwyso rhwng y calorïau a dderbynnir gan y corff a'r calorïau a ddefnyddir.
Mae techneg ar gyfer lleihau pwysau corff yn gyflym - cyflymu. Pan fo'r achos wedi'i gyfyngu i ddeiet, ac yn arbennig o galed neu ddim, sy'n arwain at dorri'r corff.
Mae anghydbwysedd difrifol mewn prosesau ynni biocemegol, catalytig, imiwnedd, endocrin. Mae'r corff unwaith eto'n argyhoeddedig o gywirdeb yr agweddau mwyaf dwfn: "colli pwysau - bod yn sâl," twyllo - adennill ". Yn amharu'n ddifrifol ar iechyd yr anghydbwysedd, mae'r corff yn cynyddol yn gwrthsefyll colli pwysau, gan gynyddu pwysau cynyddol.
Yn ôl astudiaethau'r canolfannau hyfforddi, profir bod cyfyngiadau bwyd difrifol yn niweidiol i iechyd. Mae'r risg o glefydau sy'n gysylltiedig â newyn yn cynyddu sawl gwaith oherwydd yr anhwylderau hynny sy'n codi yn y system reoleiddio mewnol. Gall rhwystredigaeth y celloedd, anhwylderau niwrootig, anghydbwysedd mwynau, diffygion fitamin, anhwylder protein arwain ac arwain at daflwch yr ewinedd, colli gwallt, tarfu ar y llwybr gastroberfeddol, gwaethygu clefydau cronig, pwysoli clefydau heintus acíwt, gwendid, ysgogiad ac yn y blaen. Mae hyn i gyd yn ganlyniad i gyfyngiadau bwyd difrifol.
Y dulliau gorau ar gyfer trin gordewdra yw DG (fasting dosed), RDT (therapi dieteg rhyddhau), cyfyngiad hylif, penodi diuretics, lacsyddion, enemas siphon ac yn y blaen.
Mae ymarfer niferus o glinigau sy'n delio â normaleiddio pwysau'r corff, yn profi bod y bobl hŷn, y dyddiau cyflym, y newyn, y diwrnodau cyflymaf, penodi diuretigion er mwyn colli pwysau. Ni allwch ddod ag iechyd i bobl er mwyn effeithiau allanol (cyflymder colli pwysau). Ar ben hynny, mae goroeswyr y newyn yn taro sawl gwaith yn dechrau dioddef o bulimia yn amlach nag eraill (mae bwlimia yn afiechyd meddwl gyda mwy o awydd cynyddol , tueddiad i iselder , bingiau o orfudo , a chwydu dilynol ).
O ganlyniad i newyn, fe gawn ganlyniadau anhygoel:
Mwy o fwyd ar ôl straen nerfol;
Llithro;
Diffyg synnwyr ar ôl cysgu nos;
Teimlad o wendid;
Irritability;
Lleihau effeithlonrwydd;
Torri'r cylch misol;
Aflonyddwch ar y galon;
Ysgogi archwaeth;
Cynnydd yn y pwysau corff o'i gymharu â llinell sylfaen (cyn colli pwysau);
Llai o ddiddordeb yn yr amgylchedd.
Un o'r meini prawf peryglus yn y broses o gyflymu yw cyfyngu ar hylif. Nid yw cyfyngu'r hylif nid yn unig niweidiol, ond hefyd yn dwp. O ganlyniad i ddadhydradu (dadhydradu), bydd y màs yn gostwng 3 kg. Mae gan yr hylif drofaniaeth (hy, cariad, wedi cariad) i feipio meinwe. Gadewch y braster, a gadael yr hylif. Os ydych chi'n yfed diuretig, yna yn ogystal â dadhydradu (dadhydradu), sy'n achosi gostyngiad mewn elastigedd croen, wrinkles, anghydbwysedd mwynau, colli potasiwm, hefyd yn cael ei achosi. Mae potasiwm yn hollol angenrheidiol ar gyfer normaleiddio metaboledd lipid (braster). Mae diuretics yn achub bywydau ac iechyd llawer o bobl pan fyddant yn cael eu rhagnodi yn ôl arwyddion (methiant y galon, chwyddo alergaidd, ar gyfer dadwenwyno, ac ati). Mae angen rhoi pwysau gormodol arnynt yn angenrheidiol dim ond os oes anhwylderau o'r fath neu ar gefndir therapi hormonau oherwydd y risg o gadw hylif yn y corff.
Ni fydd y defnydd o faeth rhesymol, maethiad a diet, ymarfer corff, y defnydd o gyffuriau sy'n hybu colli pwysau a seicotherapi, yn helpu i gael gwared â phwysau corff ychwanegol. Mae gormod o bwysau yn broblem gymhleth sy'n effeithio ar sawl rhan o'r gwaith, y ddau broses fetabolig a'n seic. A chofiwch, i drin gordewdra, dim ond dan oruchwyliaeth arbenigwr (maethegydd, meddyg) sydd ei angen arnoch.