Yn y gaeaf, ni chaiff y corff dynol bron dim haul, ac yna bydd effaith dda yn cael ei arbelydru â chwarts. Yn naturiol, nid yw'r haul cwarts artiffisial yn disodli'r presennol, ond yn ystod misoedd y gaeaf mae'n galluogi llawer o bobl i gryfhau eu corff. Mae irradiad â lamp cwarts yn gwella ymwrthedd y corff i wahanol glefydau heintus, mae'n gweithredu'n dda ar gylchrediad gwaed, ar fetabolaeth. Gyda chymorth sesiynau lamp quartz, gall un ymladd â chlefydau croen nad ydynt yn heintus. Ond cyn defnyddio lamp cwarts, dylech gysylltu â'ch meddyg.
Lampau cwarts i'w defnyddio gartref
Mae angen cynyddu hyd yr arbelydru â lamp cwarts o ddau funud ac yn cyrraedd 20 munud yn raddol. O'r lamp mae angen i chi fod ar bellter penodol, ni ddylech fynd yn rhy agos ato. Mae llawer o bobl yn credu y dylent deimlo'r gwres o'r lamp. Gall teimlad yr haul mynydd gael ei deimlo dim ond ar ôl ychydig oriau. Ac mae'r rhai sy'n ffrio am oriau yn yr haul, yn gwybod mai dim ond ar ôl ychydig y gallwch chi weld bod y croen yn cael ei losgi.
O oleuni lamp cwarts mae angen i chi amddiffyn eich llygaid. Nid oes angen gwisgo sbectol haul yn ystod y weithdrefn, oherwydd ni fyddant yn stribedi hardd iawn. O oleuni gormodol, gallwch gwmpasu'ch eyelids gyda dalen bach o swab neu swab cotwm. Os na wnewch chi, gallwch ddifetha eich llygaid, a bydd wrinkles yn ymddangos, oherwydd bod y croen o gwmpas y llygaid yn denau iawn ac nid oes ganddo haen brasterog.
Nid yw organeb rhai pobl yn goddef naill ai'r haul mynydd, artiffisial na mynydd. Os ar ôl peth amser ar ôl y sesiwn fe gewch chi boen nerfus, cwymp, cur pen difrifol, mae'n well peidio â stopio defnyddio'r lamp cwarts yn llwyr, hyd yn oed os ydych chi am i'ch croen gwyn gael gwlân euraidd.
Cyn ei arbelydru â lamp cwarts, dylid ei chwythu gydag hufen neu olew, ond nid gydag haen drwchus. Hufen hufen neu olew yn gyfartal.
Pan fydd y chwarennau sebaceous â gwaith croen olewog yn ddwys, gallwch chi gyflawni canlyniadau ardderchog os ydych chi'n cynnal y gweithdrefnau hyn dan oruchwyliaeth meddyg. Yn ystod glasoed, mae pobl ifanc yn aml yn dioddef o acne, y gellir eu trin â lamp cwarts.
Gyda chroen sensitif a sych, gellir ei gludo'n hawdd gyda chraciau, ac os oes gan berson bibellau gwaed dilat, mae'n well rhoi'r gorau i'r lamp cwarts.
Y rhai sy'n dioddef o freckles, mae angen cymryd sesiynau cwarts yn rheolaidd yn ystod misoedd y gaeaf am sawl munud. Yna bydd y croen yn caffael mannau lliw a brown hyd yn oed yn rhuthro i'r llygaid, cyn gynted ag y bydd pelydrau'r haul yn cyhoeddi bod y gwanwyn wedi dod.
Bydd lamp cwarts yn helpu gyda cholli gwallt a chyda anhwylderau gwallt gwahanol. Os ydych chi'n dilyn holl gyfarwyddiadau'r meddyg yn union, gallwch chi gyflawni canlyniadau da. Mae pob unigolyn yn ymateb yn ei ffordd ei hun i driniaeth, felly nid oes rheolau cyffredinol.