Esgidiau Chwaraeon Gorau: Sut i Dewis Esgidiau Da i Chwaraeon

Esgidiau addas ar gyfer ffitrwydd - yr allwedd i lwyddiant eich hyfforddiant. Bydd yr esgidiau yn eich amddiffyn rhag anafiadau, yn eich cynorthwyo i gyflawni'r ymarferion angenrheidiol yn dechnegol ac yn gymwys. Felly, gadewch i ni ddarganfod sut i ddewis yr esgidiau chwaraeon cywir, a fydd nid yn unig yn hyfryd, ond hefyd yn gyfforddus a bydd yn eich gwasanaethu'n ffydd am flynyddoedd lawer.

Sut i ddewis yr esgidiau chwaraeon cywir

Cyn i chi fynd i'r siop am esgidiau chwaraeon newydd, mae angen i chi benderfynu ar ba ddiben y bwriadwch ei ddefnyddio. Hynny yw: ar gyfer chwaraeon (unrhyw fath o chwaraeon neu aerobeg), teithiau cerdded, ar gyfer bythynnod haf neu hikes. Gan fynd i mewn i'r siop, fe welwch amrywiaeth eang o fodelau, pob un wedi'i gynllunio at ddiben penodol.

Felly, sut i ddewis esgidiau chwaraeon ar gyfer chwaraeon? Dylai sneakers ar gyfer chwaraeon gweithredol (pêl-droed, tennis, athletau, ffitrwydd) fod yn "anadlu". Hynny yw, dylai sneakers o'r fath gael pilenni aer arbennig. Mae rhai modelau sydd â philenni o'r fath yn cael eu trin â chyfansoddyn arbennig nad yw'n caniatáu i leithder ddianc o'r tu allan, ond nid yw'n ymyrryd â chylchrediad aer. Yn ogystal, ni ddylech gludo sneakers o safon, ond eu pwytho - fel arall bydd eu bywyd gwasanaeth yn fyr. Talu sylw arbennig i bresenoldeb llinell rhwng yr unig a'r croen ei hun. Gyda llaw, y deunydd y mae sneakers o'r fath yn cael ei wneud, dylai fod yn groen yn unig, heb ei lledaenu. Ni all Leatherette wrthsefyll llwythi trwm, bydd yn dechrau cracio a chreu. Peidiwch ag anghofio bod rhai chwaraeon angen sneakers o wahanol soles - fflat neu wedi'u chwythu. Yn ogystal, ni ddylai esgidiau ar gyfer chwaraeon fod yn drwm - fel arall byddwch yn cael coesau blin iawn.

Dewis esgidiau athletau ar gyfer cerdded, gallwch brynu sneakers a sneakers. Heddiw mae cymaint o fodelau gwahanol ac mae rhai, hyd yn oed y ffasiynol mwyaf ffasiynol, bob amser yn gallu dod o hyd i rywbeth a fydd i'w hoffi. Wrth gwrs, mae'n well rhoi blaenoriaeth i'r croen, ac nid yw'n lledaenu. Rhowch sylw i'r unig beth - gall fod yn fflys neu'n hollol wastad. Heddiw, mewn siopau dechreuodd ymddangos sneakers gyda thalen bach - mae'r modelau hyn hefyd yn wych ar gyfer cerdded. Cofiwch, po fwyaf ar sneakers pilenni, po fwyaf y byddant yn gwlyb.

Dylai esgidiau chwaraeon ar gyfer hikes neu ddachas fod yn ddiddos hefyd. Mae yna dechnoleg arbennig - GoreTex, lle mae sneakers diddos yn cael eu gwneud. Byddwch yn barod i dalu am esgidiau o'r fath yn swm taclus.

Gofalu am esgidiau chwaraeon

Yn gyntaf, dylid gwisgo esgidiau chwaraeon yn unig ar sanau cotwm, sy'n cyfrannu at eich iechyd. Yn ail, ar ôl cwblhau'r hyfforddiant, mae'n rhaid i'r sneakers gael eu dadbwnio a'u sychu. Yn drydydd, ar gyfer pob math o esgidiau chwaraeon mae angen eich gofal eich hun arnoch. Felly, er enghraifft, dylai sneakers lledr, fel unrhyw esgidiau lledr eraill, gael eu goleuo gydag hufen. I wneud hyn, yn gyntaf mae angen i chi lanhau'r wyneb a dim ond wedyn lledaenu'r hufen. Gellir golchi sneakers ffabrig (sneakers) â llaw neu mewn peiriant golchi.

Talu sylw, os ydych chi wedi prynu sneakers gludo, mae'n well eu diogelu rhag cysylltu â dwr - fel arall, gallant syml gael eu hanfon. I lanhau sneakers o'r fath, bydd angen hen frws dannedd a glanedydd hylif arnoch chi. Gwnewch gais glanedydd i'r brws dannedd a dechrau glanhau'r wyneb yn ysgafn. Ceisiwch ddefnyddio mor ddŵr â phosib. Gellir glanhau ymylon yr unig yn hawdd gyda brws dannedd.