- Coesau cyw iâr - 1 cilogram
- Garlleg - 3 Dannedd
- Olew llysiau - - I flasu
- Tyliadau - - I flasu (rhosmari, marjoram, persli, basil)
- Halen - - Pwyswch
Rydym yn paratoi marinade ar gyfer coesau cyw iâr. Rydyn ni'n trosglwyddo tri chlof o garlleg drwy'r wasg. Ychwanegwn hanner llwy de o rawnmari, basil, marjoram, persli, halen. Rydym yn arllwys yn yr olew llysiau. Rydym yn cymysgu popeth yn drwyadl. Rydyn ni'n ychwanegu at y marinâd y pinnau piciog mewn sawl man, yr ydym yn eu cwmpasu'n dda, yn gorchuddio'r prydau a'u hanfon i'r oergell am oddeutu 1-2 awr (a hyd yn oed am y noson gyfan). Yna mae'r peth pwysicaf yn digwydd. I baratoi cebab shish mewn ffwrn microdon, mae arnom angen croen uchel a dysgl o ddŵr. O dan y grât rydym yn gosod dysgl sy'n addas ar gyfer ffyrnau microdon. Ychwanegwch rosemari i'r dŵr. Ar y dellt uchel gosodwch ein cebab shish. Nawr mae angen i chi wasgu'r botymau cywir. Gosodwch y modd grilio am tua 25 munud (540W + gril) ac aros nes bod ein pryd yn barod. Ac mae'n edrych fel hyn. Archwaeth Bon!
Gwasanaeth: 3