A yw'ch plentyn wedi dechrau curo calon yn amlach? Neu a yw'n cwyno o dizziness a dyspnea, ac yn hytrach na chupa-chups yn gofyn sialc? Nid ydych chi ar eich pen eich hun. Yn ôl y data diweddaraf, mae oddeutu hanner plant y byd yn dioddef o anemia. Ac yn y blynyddoedd diwethaf, mae nifer y babanod - mae "anemone" yn tyfu mewn cyflymder difrifol. Nid yw'r achos da, achosion a chanlyniadau anemia mewn plant bellach yn gyfrinach. Darllenwch chi - a gadewch iddo byth ddod yn ddefnyddiol ...
Er gwaethaf enw'r afiechyd (anemia, neu anemia), mae maint y gwaed mewn plant yn normal. Yr hyn sy'n ddiffygiol yw hemoglobin a erythrocytes (celloedd gwaed coch), sy'n gyfrifol am gyflwyno ocsigen o'r ysgyfaint i'r organau a'r meinweoedd. Felly, mae'r galon yn ceisio gweithio'n galetach, fel bod pob organ yn derbyn y maetholion angenrheidiol. Canfod anemia ar unrhyw oedran, ond yn dal i fod y perygl cyntaf - menywod beichiog, plant yn y cyfnod o dwf cynyddol, yn ogystal â phobl ifanc yn ystod addasiad hormonaidd. Ydw, yn yr genhedlaeth iau, mae anemia yn llawer mwy cyffredin nag oedolion. Ac nid yw hyn yn syndod. Wedi'r cyfan, pa fath o metamorffosis nad yw'n digwydd gyda'r organeb yn ystod y cyfnod hwn. Digwydd ac annymunol ...
Sut mae'n digwydd?
Anemia diffyg haearn yw'r math mwyaf cyffredin o anemia mewn plant. Mae'n digwydd mewn 80% o achosion. Nid yw'n anodd dyfalu ei fod yn digwydd oherwydd diffyg haearn. Mae gan yr 20% sy'n weddill fitaminau B 6 , B 12 ac asid ffolig (anemia diffyg fitamin), yn ogystal â phrotein (anemia diffyg protein). I ddarganfod pa fitaminau i'w yfed yn union a pha gynnyrch i'w ychwanegu at y diet, gallwch chi mewn arolwg. Ond mae achosion hefyd pan naiff anemia ei achosi gan wallau maeth. Mae'r sbardun ar gyfer y clefyd yn aml yn wahanol anafiadau a gweithrediadau, ynghyd â cholli gwaed mawr. Ond mae hon yn stori ar wahân, ac nid yw'n angenrheidiol bellach i siarad am atal, ond am gymorth brys.
Deviations o'r norm.
Mae Sefydliad Iechyd y Byd wedi pennu cynnwys arferol hemoglobin, fel 120-140 g y litr o waed. Cyfyngiad isaf y norm ar gyfer newydd-anedig yw 130 g / l, ar gyfer plant 3 mis - 95-100 g / l, o 1 i 3 blynedd -110 g / l, 4-12 mlynedd -115 g / l. Ar y cyfan, mae'r dangosyddion hyn yn amodol iawn. Caiff pob plentyn ei eni gyda digonedd o gelloedd gwaed coch yn y gwaed. Am y rheswm hwn, yn ystod y ddau fis cyntaf o fywyd, gall y lefel hemoglobin ostwng islaw 90 g / l. Nid yw'n ofnadwy: cyn bo hir bydd y mecanwaith o ffurfio celloedd gwaed coch newydd yn troi ymlaen, a bydd popeth yn dychwelyd i normal. Fodd bynnag, mewn babanod cynamserol, gall diffyg haearn gael ei arafu wrth ffurfio celloedd gwaed newydd - yn yr achos hwn, mae'r risg o ddatblygu gwir anemia yn cynyddu. Felly, os nad yw lefel y celloedd gwaed coch yn dychwelyd i'r arferol o fewn ychydig fisoedd, plis! Mewn plentyn o'r tair blynedd gyntaf o fywyd, mae cyflwr cyn-neem yn digwydd os yw'r lefel hemoglobin yn cael ei ostwng i 110 g / l. Er mwyn osgoi annisgwyl annymunol, yn ystod archwiliad arferol, gofynnwch i lefel hemoglobin eich babi. Cymerir dadansoddiadau mewn plant yn aml, ond dim ond weithiau y dangosir diddordeb yn y dangosydd hwn o'r fam. Ond yn ofer.
Symptomau.
Mae croen moel a philenni mwcws, palpitations, prinder anadl, cur pen a thinnitus, cwymp, gwendid a blinder yn symptomau cyffredin ar gyfer pob math o anemia. Ac os oes gan eich plentyn awydd i fwyta tir neu sialc, yna i rieni mae hyn yn arwydd i weithredu! Yn y ffordd anarferol hon, mae'r claf yn greadigol yn atgyfnerthu diffyg haearn a mwynau yn y corff. Rheswm arall i amau plentyn o anemia prin - ei gariad gormodol am grawnfwydydd a llaeth. Yn enwedig os nad oedd y plentyn eisiau edrych arnynt o'r blaen. Gall newid nid yn unig ddewisiadau bwyd, ond ymddygiad ei hun. Mae plant yn dod yn fwy caprus, pwy, neu, i'r gwrthwyneb, yn ddi-wifr ac yn anffafriol. Fel rheol, gyda anemia diffygiol, mae cyflwr ewinedd a gwallt yn gwaethygu, mae'r croen yn diflannu, ac mae'r dafad yn edrych fel pe bai'n "farneisio". Wrth ferched aeddfedu yn y glasoed, mae'r afiechyd yn cael ei amlygu gan boen yn yr abdomen uchaf, cyfog, sy'n groes i'r cylch menstruol.
Mae anemia yn glefyd insidious. Weithiau, dyma'r unig symptom a'r afiechyd cynnar, sydd am gyfnod hir ddim yn teimlo ei hun. Mewn achosion ysgafn, efallai y bydd symptomau cyffredinol yn absennol yn gyfan gwbl, ac mae'r ffurf latens yn cael ei amlygu yn unig gan anhwylder ysgafn. Beth na ellir ei ddweud am y ffurf trwm. Gellir ei gyfeilio hyd yn oed gan ffurfiau patholegol o gelloedd coch y gwaed.
Gyda beth mae'n ei fwyta?
Y diagnosis o "anemia" - nid yn rhwystr i rieni bod eu babi yn cael eu maethi neu sy'n bwydo ar gynhyrchion o ansawdd gwael. Mae'r rheswm dros anemia diffyg yn cael ei guddio yn fwy aml mewn deiet anhygoel. Sut mae'ch plentyn yn teimlo am yr iau, cig, wyau a llysiau gwyrdd wedi'u berwi, yn enwedig sbigoglys, letys a winwns werdd? A oes dim yn erbyn? Yna gwario "diwrnod yn ymladd am haearn." Anhwylderau? Bydd yn rhaid inni edrych am ddulliau eraill. Wrth gwrs, ni fydd afal yn gwrthod apal. A pheidiwch ag anghofio cael sesiwn o hud gwyn gartref: cadwch ychydig o ewinedd mewn afal gwyrdd a'i adael am ddiwrnod. Mae Apple yn cynhyrchu haearn afal-malic, sy'n golygu y bydd eich hoff ffrwythau yn dod yn fwy defnyddiol, a bydd eich mam yn ennill enw da sorisen dda. Gyda llaw, nid yw triniaeth thermol yn dylanwadu ar gynnwys elfennau defnyddiol sy'n atal anemia, felly gall plant nad ydynt yn hoffi glasiau amrwd gael ei roi mewn ffurf wedi'i ferwi (ychwanegwch at y cawl, tatws cudd). Ond peidiwch â gorwneud hi! Mae llawer o haearn hefyd ddim yn dda. Mae ei gormod yn arwain at ddatblygiad hemochromatosis. Yn y clefyd hwn, mae haearn dros ben yn cael ei adneuo yn y meinweoedd, a all amharu ar eu swyddogaeth.
Cynnwys IRON (mg 100 g o gynhyrchion):
Llaeth buchod - 0, 05
Moron - 0,7
Spinach, letys - 6
Pysgod - 1
Wy - 2.5
Bara o flawd gwenith cyflawn - 2,4
Iau - 10
Bara o flawd dirwy - 1,2
Tatws - 0,7
Brocoli - 0.8
Bresych - 0,5
Cyw iâr - 1,5
Cnau - 3.0
Ffa - 1,8
Tomatos - 0.6
Afalau, gellyg - 0,8-0,9
Brwynau Brwsel - 1,2
Orennau - 0,8-0,9