- Ffiled pysgod - 700 gram
- Pic - 1/3 Cwpanau
- Bara yn wyn - 2 sleisen
- Wy - 1 darn
- Dŵr - 1 gwydr
- Nionyn werdd - - I flasu
- Dill - - I flasu
- Blawd - 3-4 Celf. llwyau
- Halen, pupur - - I flasu
- Olew - - I flasu
Paratowch yr holl gynhwysion. Defnyddiais ffiledau tilapia, ond gallwch ddefnyddio pysgod eraill. Reis coginio nes ei goginio a'i oeri. Mae ffiled pysgod gyda grinder cig neu brosesydd bwyd yn cael ei droi i mewn i faged cig. Ychwanegwn wy i'r stwffio. Tymor gyda halen a phupur i flasu. Mae'r bara wedi'i gymysgu mewn dŵr, yna gwasgarwch y dŵr, ac ychwanegwch y mwydion i gig pysgod. Ychwanegwch y dail wedi'i dorri. Rydym hefyd yn ychwanegu winwns werdd wedi'i dorri. Yn olaf, ychwanegwch y mochion cig i'r berw nes reis wedi'i goginio a'i rewi. Cymysgu'n drylwyr. Rydyn ni'n ffurfio torchau bach o'r mochion cig sy'n deillio ohono. Rydyn ni'n rhoi'r gorau i ffrwythau mewn blawd neu friwsion bara. Mewn padell ffrio, rydym yn cynhesu ychydig o olew, rhowch ein cutlets yno. Ffrwythau'r patties ar un ochr am tua 5-6 munud, yna trowch a ffrio tua'r un peth â'r llall. I'r parodrwydd llawn a lliw rhwd. Wedi'i wneud. Archwaeth Bon! :)
Gwasanaeth: 3-4