Beth yw'r weithdrefn hon?
Prif bwrpas cynnal y fath driniaethau yw cael gwybodaeth benodol am yr organeb a'r prosesau sy'n digwydd ynddi. Felly, gallwch gael y wybodaeth ganlynol:
- gwybodaeth am aeddfedu'r ofwm a dechrau'r cyfnod olafiad;
- pennu amser mabwysiad posibl y plentyn;
- data ar ba mor gywir y mae'r corff yn cynhyrchu hormonau mewn gwahanol gyfnodau o'r cylch menstruol;
- gwybodaeth am ddechrau'r menstruedd;
- gwybodaeth am wahanol glefydau gynaecolegol, os o gwbl.
Sut i fesur tymheredd sylfaenol
Mae rheolau sylfaenol wrth gyflawni'r weithdrefn hon:
- Er mwyn llunio amserlen glir a chywir o newidiadau, dechreuwch wneud gweithred o'r fath o ddiwrnod cyntaf y cylch menstruol.
- Gallwch fesur y tymheredd mewn sawl ffordd: yn y geg, yn y fagina neu yn gyfreithlon. Mae llawer o feddygon yn cytuno mai'r dewis olaf yw'r peth gorau, gan ei bod yn rhoi o leiaf wallau.
- O ran amser, dylai hyd y mesuriad tymheredd sylfaenol yn y geg fod tua 5 munud, yn y fagina ac anws - tua 3 munud.
- Cofiwch fod dewis un dull, yn y dyfodol, mae'n werth eu defnyddio yn unig. Bydd newid lle cyson ar gyfer cyflawni'r driniaeth hon yn arwain at ganlyniadau annibynadwy.
- Yn ogystal, ni all un hefyd golli amser, e.e. mesurwch y tymheredd bob amser ar yr un pryd. Mae'n well dewis y bore, y cyfnod yn union ar ôl y deffro.
- Os yw'n bosibl, defnyddiwch un thermomedr, gall fod naill ai mercwri neu electronig, ond mae'r golwg gyntaf yn dal yn well.
- Rhowch yr holl ganlyniadau i'r tabl yn syth. Peidiwch ag anghofio gwneud nodiadau am y ffactorau a allai effeithio ar gyflwr cyffredinol y corff: straen, annwyd a chlefydau amrywiol, gan gymryd diodydd neu feddyginiaethau, blinder, ymdrechion corfforol, ac ati.
Manteision ac anfanteision y dull
Y prif fanteision o gael gwybodaeth am y corff trwy fesur y tymheredd sylfaenol yw:
- absenoldeb unrhyw risg i iechyd, yn ogystal ag sgîl-effeithiau;
- economi, gan nad yw'n gofyn am unrhyw gostau ariannol yn ymarferol;
- posibilrwydd i gyfrifo'r amser gorau posibl ar gyfer beichiogi'r plentyn;
- y posibilrwydd i beidio â defnyddio dulliau atal cenhedlu, sy'n bwysig i bâr priod.
Yn ogystal ag agweddau cadarnhaol, mae gan y dull hefyd rai negyddol:
- mae angen atal y gweithgaredd rhywiol yn ystod y cyfnod ffrwythlon, neu ddefnyddio dulliau diogelu rhag beichiogrwydd;
- dylai fonitro ymddygiad cywir yr amserlen fesur yn gyson;
- gellir defnyddio'r dull hwn yn unig gan y menywod hynny y mae eu cyfnodau menywod yn mynd heibio heb fethiannau;
- mae'r ffactor sylfaenol yn dylanwadu ar lawer o ffactorau sy'n amgylchynu;
- yn achos heintiau amrywiol y llwybr genynnol, efallai na fydd y mynegeion yn annibynadwy;
- Os yw'r cwpl yn defnyddio'r dull amddiffyn hwn yn unig rhag beichiogrwydd, mae perygl o drosglwyddo clefydau a drosglwyddir yn rhywiol.
- mae'r dull mesuriad tymheredd sylfaenol ei hun yn diogelu rhag cenhedlu yn unig mewn 80% o achosion.