Stwff llysiau yn y multivark

Torrwch yr holl lysiau y byddwch chi'n eu defnyddio mewn sleisys bach (dylai fod gan yr holl ddarnau Cynhwysion:

• Tatws - 300 gram
• Mêr - 200 gram
• Moron - 100 gram
• Paprika - 200 gram
• Tomato - 200 gram
• Halen, sbeisys - - I flasu

Cyfarwyddiadau

Torrwch yr holl lysiau y byddwch chi'n eu defnyddio mewn sleisys bach (dylai pob darnau fod tua'r un maint). Mewn bowlen, rhowch olew llysiau yn aml a gosodwch y tatws. Top gyda llysiau wedi'u rhewi (os ydych chi'n eu defnyddio) a zucchini. Yna gosodwch yr holl lysiau eraill (defnyddiais moron, tomatos a phupurau bwlgareg melys). Mae halen, pupur, yn ychwanegu 0.5 cwpan o ddŵr ac yn troi ar y dull "Baking" am 1 awr. O dro i dro droi. Ar ôl diwedd y rhaglen, dewiswch y dull "Cywasgu" am 1 awr (rhag ofn y byddwch chi'n defnyddio llysiau wedi'u rhewi). Os ydych chi'n coginio o lysiau ffres, efallai na fydd angen yr ail awr). Ar ôl diwedd y rhaglen, trowch oddi ar y multivarker. Stwff llysiau yn barod! Archwaeth Bon!

Gwasanaeth: 4-5