Barn plentyn.
Pan fyddwn yn siarad â'n plentyn ar duniau uchel, nid ydym yn ein gweld ni ein hunain. Nid ydym yn gweld ein hwyneb wyneb, fflachio llygaid coch, nid yw dicter sy'n llifo oddi wrthym ni, bysedd cam, yn clywed y mynegiadau a geiriau hynny sy'n torri yn ein ceg hyfryd ...
Ond mae ein plentyn yn gweld hyn i gyd, gall fod ar unrhyw oedran. Mae'n ein gweld ni fel: yn sgrechian, yn ddrwg, yn ofnus, yn ansicr ac yn ofni. Mewn adegau o'r fath, bydd plentyn yn derbyn tâl am ofn, a bydd yn cael ei "washed" yn hwyrach, yn cael ei waredu'n annibynnol neu gyda chymorth seicolegwyr.
Beth ydym ni'n ei weld?
Bwndel bach wedi'i gywasgu, sydd ond yn breuddwydio am un peth, y bydd hyn i gyd yn dod i ben yn fuan! Mae llygaid y plentyn yn llawn dagrau ac yn ofni ...
Wrth gwrs, rydym yn gweld hyn i gyd. Ond ar yr un pryd, nid ydym yn newid unrhyw beth. Pam ydym ni'n gwneud hyn?
Yn gyntaf, oherwydd bod yr ofn yng ngolwg y plentyn yn rhoi pleser inni. Yn anffodus, dyma'r union achos. Fel arall, ni fyddem yn gwneud hyn. Yn ei blentyndod, cawsom ein cyfran o ofn a pharch. Wedi bod yn anhysbys, rydym yn llosgi dro ar ôl tro, yn syrthio, yn ofni, yn camgymryd, tra'n casglu ofnau a digalon. Mae gennym blentyn sydd wedi dod yn wrthrych i ddraenio ein negyddol, rydym yn teimlo bod grym dros fod yn wan. Gwen, ond mae hyn yn union felly.
Nid ydym, wrth gwrs, yn ei wneud at y diben. Yn ôl pob tebyg, byddwn yn anhygoel wrth glywed datganiad ein bod yn cael pleser o'r ofn y mae'r plentyn yn ei brofi. Ond mae Cyfraith y Bydysawd yn dweud: "Mae sefyllfaoedd bywyd, sy'n cael eu hailadrodd drosodd, yn dod â phleser inni, fel arall ni fyddai sefyllfaoedd o'r fath yn cael eu hailadrodd." (Dehongliad am ddim o'r gyfraith).
Yn ail, mae'n anodd newid. Er mwyn ceisio newid y sefyllfa, mae angen edrych arnoch chi o arswyd, derbyn eich hun, maddau'ch hun, caru eich hun. Rwy'n credu y byddwn yn llwyddo a byddwn yn gallu ei wneud.
Nid yw'n hawdd newid ei hun, ond mae'n bosibl.
Y cam cyntaf . Ceisiwch weld eich hun ar adeg yr ora. Ydw, nid yw hyn yn greadur dymunol, sy'n achosi dim ond syfrdanu. Ydych chi wedi gweld? I'r ddelwedd hon nid oes angen unrhyw beth i'w ychwanegu, gan fod y ddelwedd hon eisoes yn eithaf annymunol.
Yr ail gam. Derbyn eich hun fel yr ydych chi. Ond peidiwch â beio'ch hun mewn unrhyw ffordd. Peidiwch â gofyn am esgusodion chi'ch hun. Peidiwch â cheisio yn eich amgylchedd i edrych am y rhai sy'n euog. Rydych chi felly oherwydd ar hyn o bryd rydych chi. Byddwn yn cymryd yn ganiataol, hyd yma, nad oeddech chi'n gwybod sut i ymddwyn yn wahanol.
Y trydydd cam . Nawr, pan nad ydych yn cyhuddo ac nad ydych yn edrych yn ddrwg gennyf chi'ch hun. Pan edrychwch yn sobr ar y sefyllfa pan gafodd yr emosiynau eu gwthio'n ymwybodol o'r neilltu, mae'n bryd ateb y cwestiwn: pam ydw i'n cwyno? A allai fod gweithredoedd y creaduriaid drutaf yn achos fy ora? Pwy, y mae ei weithredoedd, ei feddyliau, ei ofnau yn achos yr ora? Atebwyd? A nawr cwestiwn arall: PAM ydw i'n blasu? Neu mewn geiriau eraill: Beth ydw i'n ei gyflawni gyda'm orom? Rwy'n ystyried y dull hwn fwyaf effeithiol? Alla i ddim ond newid y sefyllfa fel hyn?
Y pedwerydd cam . Rwy'n gobeithio eich bod wedi ymddiheuro i'r plentyn (nid yw oedran yn bwysig), atebodd pob cwestiwn, gwneud casgliadau drostyn nhw eu hunain a rhoi'r gorau iddi. Mae'n bwysig iawn: peidiwch â chymryd mwy o rwymedigaethau, peidiwch â rhoi addewidion a'ch pleidleisiau i chi, peidiwch â cheisio bod yn dad delfrydol na mam delfrydol. Os byddwch chi'n cymryd hyn i gyd ar eich pen eich hun, yna nid ydych chi wedi maddau'ch hun eto. Gwan. I wneud hyn, mae'n ddigon i chi weld eich hun o'r ochr ar hyn o bryd yr oria. Dysgwch i atal eich hun. A phob tro y byddwch chi'n gwella ac yn well. Neu bydd yn colli pob synnwyr.
Barn y plentyn.
Ar gyfer y plentyn, yn y lle cyntaf nid oes unrhyw ystyr yn eich tôn uwch. Nid yw'n deall pam fod yn sydyn, gan fam annwyl, cariadus neu o dad da, rydych chi wedi troi yn sydyn neu dafarn go iawn. Ar gyfer plentyn, yn y rhan fwyaf o achosion, nid yw ystyr eich trawsnewidiad yn glir. Hyd at oedran penodol, ni all edrych ar y byd hwn trwy brism o'ch cymhlethdodau ac ofnau. Wrth droi yn feddwl at ei fam neu ei dad, mae'n meddwl: "Rwy'n chwarae, ac rydych chi'n dechrau cwyno." Hynny yw, rydych chi'n cwympo drosti eich hun. Ac mae hyn yn rheswm arall i gymryd rhan yn yr achos hwn.
A mwy. Gofynnwch i'ch plentyn am eich diffygion, yr hyn nad yw'n ei hoffi amdanoch chi, pam mae'n digwydd, beth ellir ei wneud. A byddwch yn clywed llawer o bethau diddorol iawn. Yma, er enghraifft, ymadrodd un plentyn: "Mammy, nid oes angen i mi ymddiheuro a dweud eich bod yn fy ngharu. Chi ddim ond horo. "
Yn olaf.
A allwch ddweud bod popeth yn anghywir gyda chi? Rwy'n hapus iawn, a hyd yn oed yn hapus bod eich babi yn tyfu mewn awyrgylch tawel, sy'n llawn cariad a golau, mai dim ond ystod dawel o sgwrs sy'n cael ei glywed yn eich tŷ, ac anaml iawn y clywir sgwrs ar duniau uchel, bod gan y plentyn lais, a chi gwrandewch ar y plentyn pan nad yw'n fodlon â rhywbeth. Ond, alas, nid yw hyn yn wir yn y rhan fwyaf o achosion.
Gyda llaw, mae gostwng y llais yn rhoi canlyniadau anhygoel. Byddwch yn dechrau gwrando a chlywed eich plentyn, a bydd yn eich clywed. Bydd heddwch, cariad a heddwch yn ymgartrefu yn eich cartref. Onid yw hyn yn hapusrwydd?