Soufflé Omelette gyda Chaws

Gwahanwch y proteinau oddi wrth y melyn, Chwiliwch y proteinau i mewn i ewyn. Ar wahân, ychwanegwch sudd lemwn mewn melys, gyda Cynhwysion:

• wyau - 6 darn
• Caws wedi'i gratio - 100 gram
• Lemon - 0.5 Pieces
• halen, pupur - - I flasu

Cyfarwyddiadau

Gwahanwch y proteinau oddi wrth y melyn, Chwiliwch y proteinau i mewn i ewyn. Ar wahân, ychwanegwch yol o sudd lemwn, halen, pupur, chwisg. Ychwanegu caws wedi'i gratio a'i gymysgu'n ysgafn. Yna cymysgu â phroteinau. Cymysgu'n drylwyr. Cynhesu'r popty i 180 ° C. Cynhesu'r padell ffrio ar y stôf, arllwyswch y gymysgedd wy a'i ffrio am tua 3 i 5 munud. Yna rhowch y ffwrn am 10 munud. Gallwch droi'r gril i wneud y brown uchaf. Gweinwch yn ddelfrydol â salad gwyrdd, saws Ffrengig a gwyrdd.

Gwasanaeth: 6