Cyflymu â chryn bwysau
Mae gwyllt a meddygon yn cytuno mewn un farn - nid yw cyflymu hir yn ffordd o gael gwared â gormod o bwysau. Mae sawl rheswm dros hyn. Yn gyntaf, pan fydd person yn gwrthod bwyd, nid yw'n colli celloedd braster, ond yn hylif. Mae'r organeb, mewn cyflwr o straen, yn "deall" nad yw'n mynd i'w fwydo, ac mae'n cadw'r braster cyn belled ag y bo modd.
Mae metaboledd yn ystod ymatal rhag bwyd yn arafu ac wrth ddychwelyd i ddiet arferol, mae tebygolrwydd uchel y bydd y corff sydd wedi gostwng yn ennill gormod o fraster "wrth gefn", felly bydd y pwysau a gollwyd yn dychwelyd yn gyflym a chyda "ffrindiau". Mae meddygon, maethegwyr yn esbonio mai anhwylder defnyddiol er mwyn colli pwysau y gall fod yn dymor byr, 24-36 awr yn unig. Ar yr un pryd, mae angen nodi a gadael y cyfnod hwn o wrthod rhag bwyd gyda'r meddwl.
Sefyllfa fel dadwenwynydd
Er mwyn deall a fydd newyn yn helpu i lanhau'r corff, nid yw mor hawdd, oherwydd mae llawer o arbenigwyr yn honni nad oes angen glanhau arbennig arnom, gan fod organeb iach yn ymdopi â'r dasg hon ei hun. Mae'r swyddogaeth o gael gwared â sylweddau niweidiol o'r corff yn cael ei berfformio: croen, afu, arennau, nodau lymff a choluddion.
Hefyd, mae llawer o arbenigwyr yn sicrhau bod ffordd o fyw a maeth dyn modern yn cyfrannu at gasglu tocsinau a tocsinau yn y corff, a all arwain at glefydau megis diabetes, iselder ysbryd a llawer o bobl eraill. Yn ôl y meddygon hyn, mae cyflymu yn helpu i gael gwared â gwastraff dianghenraid, yn ogystal â thocsinau sy'n cronni mewn celloedd braster, diolch i gyflymu tymor byr.
Cyflym fel ffordd o ymestyn bywyd
Mae astudiaethau anifeiliaid hirdymor wedi dangos bod unigolion sy'n bwyta llai o fwyd yn byw yn hirach. Mae hefyd wedi bod arbrofion sydd wedi dangos bod yr haint yn ail-drefnu â chyfundrefn deiet gymedrol yn cael effaith sylweddol ar ddisgwyliad oes, sydd hefyd yn ei gwneud yn sylweddol well.
Mae pobl sy'n cyflym yn sicr y gellir trin llawer o glefydau gyda chymorth rhoi bwyd i fyny. Mae llawer o straeon yn hysbys, oherwydd bod pobl sy'n dioddef o newyn yn ymdopi â chlefyd y galon, afiechydon coluddyn a thiwmorau hyd yn oed.
Mae barn o rai seicotherapyddion sy'n cadw at gyflymu tymor byr, gallwch oresgyn iselder a straen. Ond mae angen i chi ddechrau cyflymu gyda 6-8 awr o ymatal rhag bwyd, gan gynyddu'r amser yn raddol i 24-48 awr.
Rydym yn gofalu
Os ydych chi wedi pwyso'r holl fanteision ac anfanteision, rydych chi'n dal i benderfynu mynd yn newynog, yna bydd angen i chi ymweld â meddyg a chael archwiliad cyflawn. Er mwyn lleihau'r posibilrwydd o gael rhai cymhlethdodau, dylai gweithiwr iechyd gael ei reoli gan ymprydio. Mae angen i chi hefyd benderfynu pa ddiben rydych chi am wrthod bwyd, oherwydd, yn dibynnu ar hyn, gall y meddyg wneud addasiadau.
A chofiwch! Yn gategoraidd, ni ddylai un diflasu pan:
- methiant y galon
- atffi cyhyrau
- clefyd yr arennau
- hepatitis
- beichiogrwydd