- Tofu - 100 gram
- tomato - 2 ddarnau
- afocado - 1 darn
- kale môr - 100 gram (swn gwymon)
- pupur melys - 1 darn (gwyrdd)
- pupur melys - 1/2 Pieces (coch)
- garlleg - 1 dant
- pupur du - 1/4 llwy de
- halen - 1/3 llwy de
- olew llysiau - 2 eitem. llwyau
- hadau sesame - 1/2 llwy de
- saws soi - 1 llwy de
Torrwch y tofu caws yn giwbiau (gallwch chi gael trionglau). Ychwanegu saws soi, ychwanegu sesame a gadael y naill ochr am 6 munud. Ychwanegwch olew llysiau i'r kale (neu algae gwymon). Ychwanegwch garlleg wedi'i dorri'n fân, pupur (wedi'i dorri i mewn i stribedi), tomatos (torri i giwbiau bach), afocado. Tymor gyda halen a phupur. Rhowch y salad mewn powlen, rhowch y tofu ar ei ben a'i addurno'r darnau o afocado mewn cylch. Archwaeth Bon!
Gwasanaeth: 3-4