Paratowch salad gyda tiwna a chaws Yn fy marn i, dysgl arall yw hwn, sy'n gyfuniad da o gynhwysion. Mae blas gwych tiwna yn cael ei ategu gan natur salad y caws Feta a'i bwysleisio'n gytûn gan ysbigoglys. Os ydych chi'n disgrifio'r dysgl hon mewn dau eiriau, byddwn yn dweud ei fod yn hawdd ac yn foddhaol. Yn ôl goleuni ystyrir y teimlad sy'n parhau ar ôl bwyta un o salad. Ac mae pryder yn dod mewn amser byr iawn ar ôl diwedd y pryd bwyd ac yna'n parhau am amser hir. Felly, mae tiwna gyda chaws Feta yn dda ar gyfer brecwast blasus neu fyrbryd da.
Cynhwysion:- Tiwna 600 g
- Caws Feta 200 g
- Spinach ffres 1 aelod
- Olew olewydd 200 ml
- Saws soi 50 ml
- Pinsiad halen 2
- Pipper daear du 3 pwyso
- Cam 1 Prif gynhwysion: tiwna, caws Feta, sbigoglys, olew olewydd a saws soi.
- Cam 2 Os oes tiwna cyfan gennych, mae angen i chi ei dorri i mewn i sawl darnau. Yna, ychwanegu darnau, pupur a chaniatáu iddynt drechu am tua 20 munud. Nid wyf yn argymell hallt pysgod yn helaeth.
- Cam 3 Arllwyswch olew olewydd mewn padell neu sosban, gosodwch y pysgod a'i roi yn y ffwrn am 30 munud ar dymheredd o 180 ° C. Yn y broses goginio, dwrwch y pysgod gyda'r hylif sy'n ffurfio o ganlyniad i ffrio.
- Cam 4 Mae tiwna parod i oeri i dymheredd o'r fath y gellir ei ddadelfennu yn ddarnau.
- Cam 5 Torrwch ddail sbigoglys.
- Cam 6 Dewch y caws.
- Cam 7 Rydym hefyd yn torri'r tiwna oeri i mewn i giwbiau.
- Cam 8 Yna lledaenu'r sbigoglys ar y plât, ac arno tiwna a chaws. Chwistrellwch â saws soi. Mae'r dysgl yn barod.