- Coch Pepper - 2 ddarnau
- Pepper bulgarian melyn - 2 ddarnau
- Pepper bulgarian green - 2 ddarnau
- Persli - 1 af. llwy (wedi'i dorri'n fân)
- Mint - 2 eitem. llwyau (wedi'u torri'n fân)
- Garlleg - 2 Dannedd
- Lemon - 1/2 Pieces
- Olew olewydd - 3 eitem. llwyau
- Halen, pupur - - I flasu
Rysáit salad syml o bupur Bwlgareg: 1. Rhowch y pupurau Bwlgareg ac yn gyfan gwbl ar ddalen ar gyfer pobi. Fe'i hanfonwn at y ffwrn ac yn ei bobi ar 180 gradd nes ymddangosiad cyntaf corneli y criben pupur. Dylai pwdur ar ôl pobi fod yn feddal ac yn ysgafn, ond ni ddylent ddisgyn ar wahân wrth dorri. 2. Pan fydd y pupur wedi'u meddalu, gwnewch yn ofalus oddi wrthynt, rydyn ni'n glanhau'r hadau a'r pilenni. Torri pupurau wedi'u peenio yn gyntaf yn eu hanner, ac yna bob hanner - ar stribedi o drwch canolig (tua 1 cm). 3. Cymysgwch y puplen salad puprynnau wedi'u torri, perlysiau wedi'u torri, sudd hanner lemon, garlleg wedi'i dorri a'i olew olewydd. Solim, pupur i flasu. Mae Stir - a salad gyda phupur Bwlgareg yn barod! Archwaeth Bon! ;)
Gwasanaeth: 4