Yn yr hydref a'r gaeaf mae gwaethygu heintiau firaol. Mae'r corff yn profi straen oherwydd gostyngiad sydyn yng ngolau dydd, mae imiwnedd yn cael ei leihau, sy'n rhoi "golau gwyrdd" i feirysau amrywiol a phroblemau iechyd eraill. Y clefydau mwyaf cyffredin, y mae eu symptomau'n ddrwg gwddf. y peth cyntaf sy'n dod i feddwl yn yr achos hwn yw angina. Ond a yw felly? Mewn gwirionedd, mae yna lawer o afiechydon gyda phoen yn y gwddf. Yn eu plith mae yna hefyd y rhai mwyaf peryglus - canser neu AIDS. Sut i adnabod achos dolur gwddf, sut i helpu'ch hun i atal cymhlethdodau peryglus? Y prif beth yw peidio â rhuthro i gasgliadau a bod yn fwy atodol i chi'ch hun.
Symptomau a Achosion
Mae'r afiechyd yn ymddangos yn sydyn. Weithiau, cyn i ni allu gwneud unrhyw beth. Yn y rhan fwyaf o achosion, caiff hyn ei achosi weithiau gan firysau (adenovirws a enteroviruses), nid bacteria. Mae'r symptomau amlwg yn ddrwg gwddf, sy'n waethygu yn ystod y llyncu, yn synhwyro rhywbeth trwm, onglog ac yn boeth yn y gwddf. Mae cyflwr iechyd fel arfer yn ofnadwy. Rydych chi'n teimlo "torri," yn cwyno am gyhyrau cyhyrau a chn pen, yn aml mae gennych chi dwymyn. Wrth hunan-arholiad o wddf rydym yn cadarnhau cribu milenbilen wal gefn pharyncs, bwa palatîn a uvwl. Weithiau, gwelwn arwyddion o rinitis, cytrybuddiad, ac mewn plant, lle gall y clefyd fod yn nwyon lymff ceg y groth yn fwy difrifol.
Fel y crybwyllwyd eisoes, mae prif gosb yr haint yn firysau sy'n syrthio ar y bilen mwcws y gwddf, y trwyn a'r bronchi. Ddydd Mercher, yr ydym yn treulio ein holl amser - yn y gwaith, yn yr ysgol, ar y stryd - mae miliynau o firysau a allai fod yn beryglus yn ein hamgylchynu. Os na chaiff ein system imiwnedd ei niweidio, mae'n ein hamddiffyn rhag eu hymosodiad, ac nid ydym hyd yn oed yn sylwi bod y firysau yn bresennol o'n cwmpas. Ond mewn cyfnod o ostwng gwrthiant y corff, mae firysau'n dod yn fwy peryglus. Mae hyn yn digwydd, er enghraifft, rhag ofn blinder corfforol, maeth gwael, straen cronig, a phan mae ein corff yn agored i dywydd anffafriol.
Torri gwddf - pam mae'n brifo?
Os nad ydych wedi'ch gwisgo'n iawn, pan fyddwch yn gadael ystafell gynnes ar y stryd mae oeri dwys y corff. Yna, mae'r corff yn amddiffyn ei hun rhag colli gwres trwy gywasgiad cyson o'r pibellau gwaed. Ar sail ysgogiadau, mae pibellau gwaed yn cael eu contractio yn y gwddf, y trwyn a'r bronchi mwcws. Mae'r llai o bilen mwcws yn cael ei gyflenwi â gwaed, mae gan ei gelloedd lai o allu i ymladd y firws. Felly, dyma'r gwddf, y trwyn a'r bronchi mwcws sy'n ysglyfaethus hawdd ar gyfer firysau a bacteria. Mae llongau yn cael eu culhau, mae cyhyrau'n cael eu torri oherwydd hypothermia, o ganlyniad i waed yn ddigon, a firysau yn ymosod ar yr ardal heb ei amddiffyn.
Mae heintiau anadlol aml y llwybr anadlol uchaf hefyd yn digwydd mewn cleifion sydd â nam ar y camlasau trwynol. Er enghraifft, os oes cylchdroedd y septwm nasal neu'r polyps o'r trwyn. Pan aflonyddir patent y camlesi trwynol, fe'i gorfodir i anadlu drwy'r geg. Mae aer, pan gaiff ei anadlu drwy'r trwyn yn cael ei lanhau, ei wlychu a'i gynhesu, pan fydd anadlu drwy'r geg yn oer, yn sych ac yn fudr. Hynny yw, mae ganddo amrywiol amhureddau a all arwain at glefydau'r llwybr anadlol uchaf. Yn fwyaf aml, mae'r gwddf yn dioddef, gan fod ganddo gysylltiad uniongyrchol â'r firws.
Mae cyfnod oer yr hydref a'r gaeaf hefyd yn adeg pan fyddwn ni'n osgoi awyru'r eiddo. Gyda dechrau'r tymor gwresogi, mae'r broblem yn gwaethygu, wrth i ni fyw mewn ystafelloedd ffitiog, sydd wedi'u heintio â firws. Dyma'r amodau sy'n ffafrio atgynhyrchu'r haint a'i ledaeniad ymhlith aelodau eich teulu. Mae'r dioddefwyr cyntaf, fel rheol, pobl ag imiwnedd isel, plant bach, yr henoed.
Mae angen trin y gwddf yn iawn
Y rhesymau pam yr ydym yn dioddef o ddrwg gwddf, mae yna lawer. Ond nid yw hyn yn golygu na allwn osgoi'r symptomau annymunol sy'n gysylltiedig ag heintiau. Mae trin haint firaol y gwddf, er weithiau yn unig yn symptomatig, wedi'i anelu'n benodol at liniaru'r symptomau. Mae'n well peidio â defnyddio cyffuriau gwrthfeirysol yn y sefyllfa hon oherwydd nifer o sgîl-effeithiau annymunol a phris uchel. Fe'u cedwir yn y lle cyntaf ar gyfer achosion brys, pan fydd angen i chi gael eich siâp yn gyflym. Nid ydynt yn trin, ond dim ond y symptomau sy'n cael eu boddi, gan oedi'r broses iacháu. Yn y gwddf, mae salwch hunan-gyfyngol yn digwydd, sy'n golygu ar ôl cyfnod o symptomau acíwt, bydd gwelliant tymor byr yn digwydd. Ond nid yw hyn yn wellhad. Mae ymadrodd gyffredin bod oer, os nad yw'n cael ei drin, yn para saith niwrnod, ac os caiff ei drin - wythnos. Mae rhywfaint o wirionedd yn hyn o beth, ond os byddwch chi'n dechrau ei drin yn anghywir - gall y salwch barhau am sawl wythnos.
Sut i leddfu'r symptomau?
Pan welwn arwyddion cyntaf yr haint, dylem roi cyfle i'r corff ymlacio ar unwaith. Byddai'n well neilltuo diwrnod neu ddau o'r neilltu i fynd i'r gwely. Yn aml, rydym yn esgeuluso'r rheol hon (neu ddim ond yn cael cyfle o'r fath), ac mae hyn yn dibynnu ar lwyddiant a chyflymder adferiad. Os gwnawn hyn ar gam cynharaf y clefyd, gallwn liniaru ei ganlyniadau.
Mae angen yfed mwy. Ond dim ond mewn unrhyw achos ydyw dwr oer! Ac mae angen gwahardd diodydd carbonedig. Y peth gorau os yw te gyda lemwn, mafon neu fêl. Mae hefyd yn dda i yfed ychydig o ddarn o fwydog, blodau linden a / neu elderberry. Yn ychwanegol at fesurau sy'n unioni'r boen yn y gwddf yn uniongyrchol, gall y perlysiau hyn weithredu cynhesu. Ni ddylai yfed fod yn rhy boeth nac oer.
Mae angen rhywfaint o ddiet rhag ofn difrifol, o leiaf yng nghyfnod difrifol y clefyd. Yn y diet dylai fod bwydydd yn gyfoethog mewn fitaminau - ffrwythau, llysiau, saladau. Osgoi cynhyrchion a all lidro'r bilen mwcws o'r gwddf. Yfed a argymhellir ar garlleg, sydd â thai gwrthfeirysol, antibacterial a diheintydd.
Pan fyddwch chi, yn ogystal â dolur gwddf, yn dioddef o cur pen, a bod tymheredd y corff yn codi, mae'n arwydd o gymryd cyffuriau gwrth-fyretig, gwrthlidiol. Yn eu plith, y mwyaf enwog yw aspirin neu asid asetylsalicylic. Yn anffodus, mae'r cyffur hwn yn effeithio'n andwyol ar y mwcosa gastrig, felly ni chaiff ei argymell i bobl sydd â wlser peptig. Mae'r cleifion hyn yn cael eu hargymell paracetamol.
Er mwyn tawelu'r poen yn y gwddf, mae'n bosib gyda chymysgedd cymysgedd llysieuol profiadol sydd wedi dod yn fwy poblogaidd yn ddiweddar. Maent yn naturiol, yn ddiniwed ac yn effeithiol. Nid ydynt yn cael eu gwahardd ar gyfer plant, merched beichiog, pobl â chorff gwan. Mae effaith therapiwtig tinctures y rhisgl o dderw, camomile, saeth y cyhycatin yn syml anhygoel. Gallwch hefyd brynu darn camomile parod o'r fferyllfa. Pan fyddwn yn teimlo poen sydyn yn y gwddf ac nad oes gennym y perlysiau hyn wrth law, gallwn ni baratoi rinsen ar sail ateb saline. Fe'i paratowyd yn syml - mae 1 llwy de o halen bwrdd neu soda wedi'i diddymu mewn gwydraid o ddŵr cynnes. Mae angen i chi wybod hynny er mwyn cyflawni'r effaith, mae angen gargle bob dwy awr. Ac yn y dyfodol, mae angen i ni fynd i fwthod, chwistrelliadau a darnau o blanhigion meddyginiaethol. Wedi'r cyfan, dim ond rhyddhad poen yw halen, nid yw'n driniaeth fel y cyfryw. Rhaid cofio hyn a'i gymryd i ystyriaeth.
Mae mêl yn iachwr enwog. Fe'i defnyddir ar gyfer dolur gwddf. Dim ond ychwanegu mêl mewn cwpan o de - a diod iach a ddarperir gennych. Yr unig anfantais o fêl - mae'n alergedd iawn. Felly, dylech ei ddefnyddio'n ofalus, yn enwedig yn achos plant. Ar ei mynegeion meddygol ei hun, nid yw mêl yn israddol i gyffuriau patent, ond mewn rhai ffyrdd mae'n fwy na hwy.
Nodwedd nodweddiadol o haint firaol yw ei fod yn cael ei ddisodli tua 4-10 diwrnod ar ôl i'r symptomau cyntaf ddechrau. Felly, mae defnyddio gwrthfiotigau heb benodi meddyg yn yr achos hwn yn gamgymeriad mawr. Mae heintiau firaol yn gyflewyr da. Os ydych chi'n defnyddio gwrthfiotigau heb reswm da - dros amser, mae'r firysau'n gwrthsefyll eu gweithred.
Er gwaethaf galwadau niferus meddygon, mae'n aml yn digwydd ein bod yn "troi" yn oer ar ein traed. Nid ydym yn cael ein trin, gan gredu mai dim ond anfodlonrwydd hawdd yw hwn y bydd "yn pasio drosto'i hun". Ond weithiau mae'n deillio o fwyhau bacteriol. Mae'r firws mwcws yn cael ei niweidio gan firws sy'n fwy tebygol o dreiddio bacteria, sy'n arwain at waethygu. Mae twymyn, oeri, all-lif o bws yn dechrau o gefn y gwddf, sy'n cario'r haint ymhellach i'r bronchi. Mae angen i chi ymweld â meddyg a sicrhewch y byddwch yn yfed gwrthfiotigau. Yn y pen draw, gall haint gael ei gymhlethu gan lid y glust, dolur gwddf, niwmonia ac afiechydon peryglus eraill.
Sut i osgoi haint?
Mae hwn yn gwestiwn cyffredin y mae meddygon yn ei ofyn yn aml. Mae hwn yn bwnc eang, sy'n cynnwys ymdrechion i wella sefydlogrwydd ein corff yn bennaf. Mae popeth yn bwysig yma - a chydymffurfio â rheolau hylendid, a chynnal deiet priodol, a hyd yn oed wrthod o alcohol a sigaréts, sydd â llid uniongyrchol yn y gwddf.
Mae'n cymryd llawer o orffwys a chysgu fel y gall y corff adfer. Gofalu am eich cyflwr corfforol - mae ymarfer corff bob dydd yn gwella cylchrediad gwaed a lles cyffredinol. Yn ogystal, gellir addasu'r corff yn raddol i dymheredd isel. Ar yr un pryd, mae caledu yn helpu. Yna, mae'r corff yn dod yn fwy sefydlog ac nid yw'n mor dreisgar yn ymateb i dymheredd isel.
Rhaid inni beidio ag anghofio ei fod yn bwysig iawn, yn gynnes ac wedi'i wisgo'n iawn. Hynny yw, ni ddylai dillad achosi gorgynhesu neu oeri gormodol ar y corff. Rhoddir sylw arbennig i bobl hŷn sy'n fwy tebygol o gael heintiau oherwydd clefydau eraill. Mae rhai pobl o'r farn eu bod yn "rhy ifanc" i wisgo hetiau. Yn y cyfamser, mae 40% o'r gwres o'r corff yn mynd trwy'r pen.
Os yn bosib, osgoi ystafelloedd llydan, llawn. Ac ni ddylem anghofio am yr angen am awyru eiddo yn rheolaidd.
Achosion eraill o dolur gwddf
Mae meddygon yn rhybuddio y gall dolur gwddf ddechrau oherwydd afiechydon viral systemig eraill, megis mononiwcwsosis heintus, diftheria, twymyn sgarlaidd, y frech goch, cyw iâr cyw iâr. Dylech hefyd roi sylw i unrhyw symptomau nodweddiadol eraill o'r clefydau hyn, megis brechod.
Mae salwch difrifol yn cynnwys poen yn y gwddf, fel angina. Mae hwn yn enw cyffredin ar gyfer llid bacteriol y tonsiliau. Yn achos salwch, mae angen i chi weld meddyg a chymryd gwrthfiotigau. Mae cymhlethdodau angina pectoris yn ddifrifol iawn ac yn effeithio ar y galon, yr arennau a'r cymalau.
Weithiau bydd anafiadau mecanyddol a chrafiadau yn y gwddf yn mynd i gyflwr cronig. Nid oes arwydd o haint. Gelwir hyn yn llid cronig y gwddf, sydd fel arfer yn digwydd yn yr henoed. Gall dolur gwddf gyd-fynd â chlefydau cronig eraill, megis clefyd yr arennau, methiant y galon. Gall dolur gwddf cronig hefyd fod yn adwaith i aer halogedig, llwch, ysmygu, camddefnyddio alcohol, a'r defnydd o fwydydd poeth a miniog.
Gall gwddf dolur sydyn hefyd fod yn symptom o gorff tramor sydd wedi dod i mewn iddo. Fel arfer, mae'n ddarn o esgyrn, toothpicks, weithiau hyd yn oed deintydd. Gall poen mewn llyncu gael salivation a chwydu cynyddol. Yn y sefyllfa hon, mae angen i chi weld meddyg.
Er yn ystod hydref y gaeaf, mae'r dolur gwddf, fel rheol, yn ganlyniad i pharyngitis viral acíwt, dylid cofio y gall hefyd fod yn symptom o glefyd difrifol. Felly, dim ond y meddyg sy'n mynychu ddylai ddweud wrthych sut i drin yn iawn - ni ellir esgeuluso'r dolur gwddf.