Mae rhyw ar gyfer pob person yn chwarae rôl. I rai, mae hwn yn gyfle i ddangos cariad a mwynhau, ac i eraill mae'n ddyletswydd blino yn unig. Nid oes unrhyw bobl nad oes ganddynt ddiddordeb mewn rhyw, ond mae yna rai sy'n ei roi ar y lle cyntaf neu'r lle olaf mewn bywyd. Credir bod pobl sydd â bywyd rhywiol gweithgar, yn gyffredinol, yn iachach. Ond mae'r rhai y mae eu agosrwydd yn digwydd yn afreolaidd neu'n llwyr absennol, yn dioddef o anhunedd, difaterwch, hwyliau gwael a chyflwr nerfol.
Ydy rhyw yn ddefnyddiol?
- Mae rhyw reolaidd yn lleihau'r risg o ddatblygu clefydau cardiofasgwlaidd. Ni allwch ofni trawiad ar y galon a strôc i'r rhai sydd â rhyw 2-3 gwaith yr wythnos.
- Gyda gwneud cariad rheolaidd, mae'r hwyliau'n gwella, mae'r teimlad o bryder yn lleihau ac mae'r tensiwn yn mynd i ffwrdd.
- Gyda gweithredoedd rhywiol aml a gweithgar, mae pwysau yn lleihau ac mae'r corff yn cael ei dynnu. Mae cyhyrau'r abdomen, y breichiau, y cefn a'r buttocks yn cael eu pwmpio i fyny.
- Diolch i agosrwydd agos mae gwrthiant y corff i firysau yn cynyddu. Afiechydon heintus yn diflannu. Os yw rhywun eisoes yn cael oer, yna bydd rhyw yn helpu i wella'n gyflym.
- Mewn menywod, mae'r poen sy'n digwydd gyda PMS yn gwanhau neu'n diflannu.
- Mae gan ddynion risg is o ganser y prostad a prostatitis. Mae meddygon yn dweud bod sylweddau gwenwynig yn cael eu rhyddhau â semen.