Mae Salad Salad Fitamin yn cynnwys tri chynhwysyn crai: ciwcymbr, moron ac afal, sy'n golygu y gellir ei goginio'n gyflym iawn ac mae'n ddefnyddiol. Mae ail-lenwi mewn arddull Tsieineaidd o saws soi, mêl, olew llysiau a sesame yn rhoi cyfansoddiad salad anghymesur yn flas dymunol. Os nad yw rhywun yn hoffi sesame, yna gallwch chi gymryd lle almonau yn ei le. Gyda olewau llysiau hefyd, gallwch chi fyrfyfyrio a defnyddio yn ogystal â chnau blodyn yr haul, sesame, ac ati.
Cynhwysion:- Ciwcymbr 1 pc.
- Carrot 1 pc.
- Apple 1 pc.
- Olew olew blodyn haul 1 llwy fwrdd. l.
- Saws soi 5 ml
- Lwy fwrdd mêl 1. l.
- Sesame Gwyn 1 llwy fwrdd. l.
- Cam 1 I wneud salad, cymerwch olew llysiau, saws soi, mêl, sesame.
- Cam 2 Ar giwcymbr croes wedi'i gratio bras, moron ac afal.
- Cam 3 I baratoi'r dresin, cyfuno'r olew blodyn yr haul, y mêl a'r saws soi. Cywiro'r cynhwysion i'w llenwi a'u guro'n ysgafn nes eu bod yn llyfn.
- Cam 4 Cymysgwch y cynhwysion wedi'u gratio, tymor gyda saws a chwistrellu hadau sesame.