- Beet - 1 darn (y mwyaf syml)
- Moron - 1 darn
- Peiriant - 1-2 darn (mae nifer yn dibynnu ar y maint)
- Ffres Oren - 1 Celf. llwybro
- Calch neu lemwn ffres - 1 Celf. llwybro
- Olew olewydd - - I flasu
- Halen, pupur ffres - - I flasu
- Sesame - 1.5 llwy de
Paratowch yr holl gynhwysion angenrheidiol. Gadewch i ni ddechrau'r salad gyda'r llenwad. I wneud hyn, mewn powlen gyfleus, cymysgwch lwy fwrdd o sudd oren ac un llwy fwrdd o lemon neu leim yn ffres. Stir, halen, pupur. Arllwyswch lwyau cwpl o olew olewydd. Yna guro gyda fforc a'i neilltuo. Gyda chymorth prosesydd bwyd, grater Corea neu gyllell, rydym yn gwneud gwellt tenau o gellyg, moron, beets. Llenwch nhw gyda gwisgo a baratowyd ymlaen llaw. Symudwch y salad yn ofalus. Bydd betys a gellyg yn dechrau gadael sudd, felly mae'r salad yn troi digon o hylif. Gadewch y salad i fynnu ac ar hyn o bryd yn y sosban ffrio sesame ffres i olwg aur. Rydym yn lledaenu'r salad ar blatiau, yn chwistrellu sesame a'i weini i'r bwrdd. Archwaeth Bon! :)
Gwasanaeth: 4