- Croup o semolina - 1 Gwydr
- blawd - 1 1/2 cwpan
- hufen sur - 1 gwydr
- siwgr - 1 gwydr
- powdr pobi ar gyfer pobi - 1 llwy de (neu 1/2 cwp o soda)
- wyau - 3 darn
1. Yn gyntaf oll, cymysgedd da o wydraid o hufen sur gyda semolina. Gadewch i'r gymysgedd sefyll am tua 35 munud. 2. Gan ddefnyddio fforc, curwch wyau gyda siwgr ac arllwyswch y masg wy i hufen sur + mango. 3. Nesaf, cymysgu popeth yn drylwyr hyd at gyflwr homogenaidd (cymysgwr o ddewis). 4. Ychwanegwch flawd, ychwanegu powdr pobi a chymysgu nad toes trwchus iawn (fel ar gacengryn). 5. Yna arllwyswch y toes i mewn i siâp arbennig. Gallwch ddefnyddio llwydni silicon, yn ogystal â ffurf o fetel, ond mae'n rhaid ei chwalu'n gyntaf gydag olew. Gwisgwch y fan mewn ffwrn gwresog dros wres canolig am tua 35-40 munud. Gwiriwch fod argaeledd y mannik yn gallu bod yn dannedd neu gêm cyfatebol. Os ydych chi'n cadw dannedd yn y cacen, mae'n sychu - mae'r mikan yn barod. Archwaeth Bon!
Gwasanaeth: 2-4