Mae ceirch yn gyfoethog mewn mwynau a fitaminau. Mae'n cynnwys 5-8 y cant o fraster, 10-18 y cant o brotein, hyd at 60 y cant starts. Dyma enghraifft: mae 100 gram o geirch yn cynnwys 3 gram o onnen, 11 gram o ffibr dietegol, 135 mg o magnesiwm, 421 mg o potasiwm, 1000 mg o silicon, 361 mg o ffosfforws, fitaminau grŵp B, A, E, H, F, PP. Yn ogystal, mae 100 gram o geirch yn cynnwys calsiwm, haearn, vanadium, ïodin, clorin, silicon, colin, sylffwr, sodiwm.
Yn aml, oherwydd presenoldeb fitaminau B, argymhellir ceirch i adfer rhythm gweithgaredd cardiaidd. Wedi'r cyfan, mae fitaminau B yn chwarae rhan bwysig yng ngwaith y system nerfol. Yn ogystal, mae priodweddau ceirch hefyd yn ddefnyddiol ar gyfer metaboledd meinwe nerfol, yn ogystal â gwaed.
Priodweddau defnyddiol hwd Herculean - gwella gweithrediad y pancreas a'r afu. Yn hyrwyddo amsugno braster yn well yn y coluddion. Y rheswm am hyn yw bod grawn ceirch yn cynnwys ensym tebyg i'r hyn a geir yn y pancreas, mae'n helpu'r corff i dreulio a metaboledd carbohydradau. Ac mae polyphenolau, a gynhwysir yn y grawn ceirch, yn cymryd rhan yn y broses o fetaboledd braster. Mae tinctures a wneir o geirch yn ddefnyddiol ar gyfer anhunedd, gormodedd meddyliol, gorlwythion nerfus.
Mae hwd Herculean ynddo'i hun yn ddefnyddiol i'r rhai sy'n gysylltiedig â straen meddwl. Ac ar gyfer plant ysgol a myfyrwyr, mae'n angenrheidiol yn y bore yn unig. Bydd pobl sy'n dioddef o diabetes mellitus yn elwa o ddeiet Herculean.
Mae hwd Herculean yn cynnwys llawer o gwrthocsidyddion, sy'n cael gwared ar sylweddau a thecsinau niweidiol amrywiol o'n corff. Gellir gwneud y fath lanhau heb ofn am iechyd ei hun yn rheolaidd. Yn ogystal, gall hi berffaith ymdopi â gwahanol fathau o heintiau, ac felly, os ydych chi'n byw mewn ardal sy'n llygredig yn yr amgylchedd, sicrhewch chi fwyta'r llanast yma. Mae wdwd yn ddefnyddiol yng nghyfnod cychwynnol pwysedd gwaed uchel ac ar ôl trawiad ar y galon. Mewn achosion o'r fath, yn hytrach na uwd, gallwch wneud cawl arbennig - mewn litr o ddŵr mae un gwydraid o geirch wedi'i ferwi nes bod hanner y hylif yn anweddu, yna'n cwympo'r broth ac yn cymryd llwy fwrdd, fel hyn mae angen i chi yfed hanner gwydraid o broth y dydd.
Gyda llidiau oer, ynghyd â peswch, hefyd uwd uwd - mewn prydau ar gyfer 2/3 o geir ceir yn cael eu llenwi, eu llenwi â llaeth a'u rhoi mewn ffwrn tymheredd isel. Dylid ychwanegu llaeth nes bod y ceirch yn cael eu berwi. Yna, dylid gwasgu a ffiltio'r ceirch. Rydym yn cymryd yr hylif a dderbynnir dair gwaith y dydd am dri llwy fwrdd.
Argymhellir bod afiechydon wdwd ac afu a hepatitis.
Mewn geiriau meddygaeth gwerin hefyd yn cael ei ddefnyddio, fe'i defnyddir ar gyfer poen yn y bledren, ureter, gyda cystitis, urolithiasis. Mae ceirch hefyd yn ddefnyddiol ar gyfer gwartheg, alergeddau, asthma bronchaidd.
Gall baddonau gyda addurniad o wellt ceirch helpu gyda gout, rhewmatism, rhai clefydau croen.
Mae gan yr ceirch effaith diuretig - mewn bath dŵr mewn 4 gwydraid o ddŵr, mae un gwydraid o geirch wedi'i ferwi nes bod y gyfrol yn cael ei leihau gan hanner. Yna, ychwanegwch bedwar llwy fwrdd o fêl a berwi am 5 munud arall.
Rydym yn paratoi addurniad arbennig o'r blawd ceirch i drin yr afu - mae dwy gwpan o geirch yn cael eu tywallt i mewn i dair litr o ddŵr a'u coginio am dair awr, eu hidlo a'u cymryd am fis, unwaith y dydd.