Mae artholegwyr yn sicrhau bod pob person, yn dibynnu ar arwydd y Sidydd ac, yn unol â hynny, nid yw'r elfennau sy'n ei chynrychioli, nid yn unig ei horosgop ei hun, ond hefyd ei fetaboledd ei hun. Beth mae hyn yn ei olygu? Mae'n syml iawn. Nawr, er mwyn creu eich system faeth bersonol eich hun, nid oes angen i chi edrych ar horosgop wythnos ddeietegol, oherwydd bod yr holl baramedrau hyn wedi'u hymgorffori yn eich rhan chi gan sêr o'r cychwyn cyntaf.
Felly, er enghraifft, beth yw'r arwydd Sidydd a argymhellir ar gyfer brecwast godidog? Mae gwyddoniaeth yn dweud ei fod yn dangos arwyddion awyr - Gemini, Libra ac Aquarius. Maent eu hangen yn y bore mewn atgyfnerthu tynn, a gallant roi'r cinio, fel y dylai, yn ddiogel i eraill. Mewn achosion eithafol, os yw'r newyn yn annioddefol iawn, rhowch salad ysgafn neu wydr o kefir yn lle'r cinio.
Dangosir y brecwast hefyd i arwyddion y Ddaear - mae eu elfen yn symbol o sefydlogrwydd, ond sut allwch chi sefyll yn gadarn ar eich traed ar stumog wag? Mae angen iddynt beidio â brecwast, ond hefyd i gael cinio a chinio hyd yn oed. Ac mae'n ddymunol bod y llwyth ar y corff yn sefydlog, hynny yw, roedd brecwast yn debyg i ginio, a chinio ar gyfer cinio. Mewn gair, yn ôl yr horosgop, mae sail maeth priodol ar gyfer arwyddion o'r fath fel Taurus, Virgo a Capricorn yn unffurfiaeth ac unwaith eto yn unffurfiaeth.
Y brecwast cywir ar gyfer arwyddion Tân (Sagittarius, Leo, Aries) yw absenoldeb brecwast. Y ffaith yw bod amsugno bwyd yn y bore yn diffodd eu tân mewnol, tra bod ynni mewnol, yn hytrach na'i ddefnyddio ar gyfer gweithredoedd da, yn cael ei gyfeirio yn unig wrth dreulio bwyd. Maent yn argymell i yfed horosgopau yn y bore, cwpan o goffi, te, sudd - yn fyr, yr hyn yr hoffech chi a beth sy'n eich gwneud yn fwy egnïol. Gallwch hefyd fwyta, er enghraifft, rhyngosod gyda physgod. Ond yn ystod cinio, dylech bob amser lenwi popeth na wnaethoch chi ddigon i frecwast - bwyta'n dynn, ond bwyta, yn araf, chwythu popeth.
Achos anodd gyda chynrychiolwyr arwyddion dŵr. Mae angen i ganser, scorpions a phisces fod yn feddw yn gynnar yn y bore, ac mae gan 10 -11 awr brecwast ysgafn yn unig. Dylai brecwast fod ar ffurf iogwrt neu salad llysiau. Nid oes angen cinio mawr arnynt, dim ond un cawl. Ond ar gyfer cinio mae yna ofynion ar wahân. Ni ddylai fod yn boeth ac yn hylif, oherwydd i gynrychiolwyr yr arwyddion hyn mae'n bwysig iawn casglu a thynnu lleithder gormodol oddi wrth y corff.