Beichiogrwydd a pharatoi ar gyfer geni

Mae'n rhaid i chi ond baratoi ar gyfer geni. Y diben hwn oedd creu cyrsiau ar gyfer merched beichiog. Ond beth yn union y dylech chi roi sylw iddo wrth ddewis cyrsiau?
Os yw'r cyrsiau'n dda iawn, byddant yn cael eu hysbysu nid yn unig am y dulliau anesthesia wrth eni, ond maent hefyd yn helpu'r fenyw yn y geni yn y dyfodol i ymdopi ag ofnau seicolegol beichiogrwydd, addysgu hunanreolaeth a phawelwch yn y broses o eni. Hefyd, codir pynciau am drefnu bwydo ar y fron a nyrsio.
Mae gan y cyrsiau ar gyfer mamau yn y dyfodol nifer fawr o welliannau! Mae hwn yn llwyth corfforol arbennig, ac yn cydymffurfio â'r gyfundrefn, a hyfforddiant mewn hyfforddiant seicolegol - ac nid yw hon yn rhestr gyflawn o gynigion.
Bydd arbenigwyr wrth reoli beichiogrwydd a pharatoi ar gyfer enedigaeth, obstetryddion profiadol a seicolegwyr yn ateb unrhyw un o'ch cwestiynau, yn ymgynghori'n hyfedr ac yn rhoi cyngor effeithiol ar ble i fynd i'r afael â'ch problem.
Yn yr achos hwn, nid oes angen i chi dalu am gwrs astudio llawn. Gallwch, er enghraifft, wrando ar ddarlithoedd yn unig sy'n anelu at ofalu am newydd-anedig neu ar unrhyw bwnc arall. Yn arbennig, bydd yn gyfleus i famau sydd â phlant hŷn eisoes ac maen nhw am ddysgu am y newidiadau mewn pediatreg modern.
Felly, ble rydych chi'n mynd i astudio?
Dylai mamau yn y dyfodol i ddewis cyrsiau gael eu cymryd yn ofalus iawn. Dylech ddewis nid yn unig agosrwydd-anghysbell oddi wrth eich cartref, ond hefyd gan bresenoldeb pwll nofio (os ydych am fynd am aerobeg dŵr neu nofio), dylech hefyd roi sylw i ba bolisi y mae'r ysgol yn ei argymell - enedigaeth yn y cartref neu yn yr ysbyty.
Mewn rhai ysbytai dinas, mae clinigau menywod ac ysbytai mamolaeth yn trefnu ysgolion am ddim lle mae meddygon yn cynnal darlithoedd ar ofal y newydd-anedig, ar faethiad, hylendid a ffordd o fyw y fam sy'n disgwyl, ar fwydo ar y fron, a hyd yn oed gynnal ymgynghoriadau ar faterion cyfreithiol (er enghraifft, ar fudd-daliadau plant). Ac os cynhelir gwersi o'r fath yn y cartref mamolaeth, lle byddwch hefyd yn rhoi genedigaeth, yna bydd cyfle gwirioneddol i chi ddysgu'r cartref mamolaeth o'r tu mewn a sicrhau cymhwysedd meddygon, ar ôl gwrando ar eu darlithoedd.
Wrth ddewis cyrsiau, dilynwch reolau penodol.
Yn gyntaf, dylech chi bendant ofyn pa arbenigwyr fydd yn cynnal darlithoedd. Rhaid iddynt fod o anghenraid y cymwysterau a'r addysg briodol.
Yn ail, dylech fod yn gyfforddus yn cyrraedd y cyrsiau. Wedi'r cyfan, mae teithiau ar draws y ddinas i fenyw beichiog nid yn unig yn anodd, ond ar adegau, yn beryglus. Ac hyd yn oed os oes gan y rhieni eu car personol eu hunain, mae'r holl deithiau hir yn mynd law yn llaw â phroblemau - tagfeydd traffig a "hwyliau" tebyg o yrru o gwmpas y ddinas. Mae'r un peth yn wir am leoliad yr ystafell lle bydd y darlithoedd yn digwydd, gan nad yw meddygon yn argymell menywod beichiog i gerdded yn uwch na'r ail lawr ar droed.
Yn drydydd, mae angen rhoi sylw i'r ffurf o gynnal dosbarthiadau. Yn anffodus, nid yw'n anghyffredin i'r cyrsiau ddigwydd yn y fath fodd: mae'r darlithydd yn gosod disg gyda'r ffilm am enedigaeth ac yn eistedd gerllaw (neu hyd yn oed yn gadael yr ystafell). Ar ddiwedd y ffilm, mae'n dychwelyd, gan ddiolch i bawb am eu sylw a chasglu arian. Os ydych chi'n wynebu'r math hwn o hyfforddiant, peidiwch â chofrestru ar gyfer cyrsiau.
Ar gyrsiau da, mae'r feddiannaeth o reidrwydd yn cynnwys rhan theori ac ymarferol. Ac, ar y rhan ddamcaniaethol, gallwch ofyn unrhyw gwestiynau ar y diwedd, a dylai cwestiynau ymarferol gynnwys y posiadau angenrheidiol mewn cychod, ymarferion anadlu, dulliau o newid sgiliau newydd-anedig a llawer o sgiliau defnyddiol eraill.
Fe'ch cynghorir i ddewis ysgol lle mae'r wers gyntaf (prawf) yn rhad ac am ddim i ddeall pa mor gyfforddus fyddwch chi yn y cyrsiau.
Ymhlith pethau eraill, mae gan rai cyrsiau wasanaeth fel cymorth geni. Yn yr achos hwn, bydd y fydwraig o'r cyrsiau am ffi ychwanegol ar unrhyw adeg yn dod i chi, pan fyddwch yn dechrau ymladd, yn eich helpu i beidio â chael drysu a chymryd yr holl sefyllfa dan eich rheolaeth.
Yn fwyaf aml, mae ysgolion ar gyfer merched beichiog yn cydweithio ag ysbytai mamolaeth, felly fe'ch cynghorir, i ddibynnu ar eich dewisiadau, ble i roi genedigaeth. Ond yr un peth mae angen mynd i'r ysbyty a gweld popeth gyda'ch llygaid eich hun.
Agwedd bositif arall ar gyrsiau da yw bod gymnasteg wedi'i chynllunio'n arbennig ar gyfer merched beichiog gyda phob gwers damcaniaethol. Wedi'r cyfan, mae angen menyw yn yr ymarferion corfforol yn ddwbl, oherwydd ei iechyd yn dibynnu ar ddatblygiad llawn ac iechyd y babi yn y dyfodol. Ac wrth eni cyhyrau hyfforddedig gyda'r llwyth, ymdopi yn llawer haws na pheidio â hyfforddi.
Hefyd, mae llawer o gyrsiau yn cynnig dosbarthiadau aerobeg dŵr, ond cyn dechrau ymarferion o'r fath, mae angen ichi ymgynghori â'ch meddyg i ddarganfod pa mor ddiogel ydyw i chi.