Ffobenau eithaf annymunol yw ffobiaidd. Ond nid yn brin. Gallant newid rhywun y tu hwnt i gydnabyddiaeth, eu gwneud yn gariad neu gasineb a hyd yn oed yn dod â hunanladdiad. Mae'r ffobiaidd sylfaenol yn hysbys i bawb - ofn pryfed cop, tywyllwch, cŵn, dŵr ac yn y blaen. Ond mae yna rai rhyfedd a syndod nad oeddech chi'n gwybod amdanynt hyd yn oed ...
Beth sy'n dod i'r meddwl wrth sôn am ffobia - arswyd, ofn, ofn, panig? Mae hyn i gyd yn gwbl wir. Mae'n debyg eich bod yn clywed dweud enwog Einstein: "Dim ond dau beth sy'n ddiduedd - y bydysawd a stupidrwydd dynol." Hoffwn ychwanegu rhywbeth arall - ac ofn dynol. Nid oes ffiniau pobl yn y byd mawr a mawr hwn. Mae rhai ohonynt yn ymddangos yn rhyfedd a hyd yn oed yn ddoniol, ond mewn gwirionedd nid yw'n ddoniol. Wedi'r cyfan, nid yw ffobia yn ymarferol yn rhoi triniaeth i mewn, yn enwedig os ydynt yn datblygu yn ystod plentyndod cynnar.
Ffobia 1. Catoffobia - pan fo person yn ofni eistedd
Ie, mae. Fel arfer mae ffobia o'r fath yn digwydd yn yr ysgol. Er enghraifft, pan fydd plentyn yn eistedd ar wrthrych sydyn neu'n disgyn yn ddamweiniol o gadair. Felly, gall ysgubor yr ysgol o rywun o gyd-ddisgyblion fod yn achos datblygu rhywun ffobia gan gyfoedion. Gall pobl sy'n dioddef o'r ffobia hwn ddatblygu gwythiennau amrywiol, felly maent bob amser ar eu traed. Ni all y bobl hyn ddod o hyd i swydd yn ymarferol. Wel, efallai, os yw'r gwaith hwn yn "sefyll". Tybed sut mae'r bobl hyn yn mynd i'r gwely? Wedi'r cyfan, cyn iddynt orwedd, maent yn dal i orfod eistedd ar y gwely?
Ffobia 2. Hadonoffobia - ofn pleser
Fobia difrifol iawn, yn arbennig annymunol i oedolion. Mae'n anodd dweud yn union sut mae'n amlwg, ond mae un peth yn sicr: pan fyddant yn teimlo'n dda, maen nhw'n ddrwg iawn. Mae dynodiad rhywun sy'n dioddef o ffobia o'r fath yn ofni, ofn, ofn, panig cyn y cyfle i fod yn hapus a chynnwys. Mae'n amhosib dychmygu dyfnder dioddefaint pobl o'r fath.
Ffobia 3. Europhobia - ofn organau genital menywod
Mae'r ofn hwn, yn fwyaf tebygol, wedi'i gwreiddio yn y profiadau sy'n gysylltiedig ag enedigaeth plentyn. Mae'r eiliadau cyntaf o ymddangosiad yn y byd hwn mor ddwys bod y plentyn yn datblygu'r ffobia yn anymwybodol am weddill ei fywyd. Mae dynion a menywod yn dioddef hyn yn yr un modd. Nid ydynt yn gallu creu teulu ac yn arwain bywyd rhywiol arferol. Yn yr achos hwn, mae'r rhan fwyaf o ddynion yn dechrau dangos tueddiadau cyfunrywiol. Gyda merched, mae popeth yn llawer mwy cymhleth. Maent yn ofni eu hunain, neu yn hytrach, o'u rhannau eu hunain. Roedd un o'r farn bod TG wedi eu harwain, yn achosi panig. A sut allwn ni fyw gyda hyn? Hyd yn oed yn meddwl ofnadwy.
Phobia 4. Gipopotomomonstrosesskvppedaliophobia - ofn dweud geiriau hir
Dim ond eironi o ddynged! Dyma'r ffobia hon a elwir yn y gair hiraf yn y rhestr gyfan o ffobiaidd dynol. Mewn gwirionedd, mae'r ofn hwn yn eithaf cyffredin ac yn dod â llawer o ddioddefaint i'w berchnogion. Mae'n anodd dweud ble mae'r fobia hon yn dod, ond mae'n bendant yn troi bywyd rhywun i hunllef. Er ei fod yn ei roi mewn monosyllables, gallwch hefyd gyflawni rhai llwyddiannau mewn bywyd. Yn ôl pob tebyg ...
Phobia 5. Metaffobia - ofn alcohol
Gyda'r fath ffobia, yr unig feddwl am alcohol yw arswyd, ofn a banig. Heb sôn am gadw'r botel gydag alcohol wrth law neu flasu ei gynnwys. Does dim byd i feddwl amdano! Mae llawer o bobl sy'n dioddef o metaphobia yn meddwl am alcohol gyda'r symptomau canlynol: cyfog, ceg sych, dwylo oer a gwlyb, gwendid yn y coesau, curiad calon cynyddol. Mae'r symptomau hyn yn debygol o debyg i rai pobl sy'n dioddef alcohol yn ormodol yn rheolaidd. Nid yw'r ffin rhwng yr obsesiwn ag alcohol a'i ofn mor amlwg. Dyna pam mae'r ffobia hon mor anodd ei drin.
Fobia 6. Ozmoffobia - ofn arogleuon a blasau
Gall geiriau arferol o'r fath "mae'n insanely blasus" mewn gwirionedd gyrru rhywun yn wallgof gyda'r ffobia hon. Mae pobl o'r fath yn cael eu gorfodi i fwyta bwyd ffres trwy gydol eu bywydau, er mwyn osgoi gwrthrychau arogleuon (ac yn gyffredinol yn arogl unrhyw beth). Yn ddiangen i'w ddweud, nid yw hyn yn dda iawn iddynt. Os, wrth gwrs, peidiwch â gwisgo mwgwd arbennig sy'n atal arogl. Yn gyffredinol, nid yw pobl o'r fath yn gwadu yn amlwg.
Mae yna lawer o ffobiâu rhyfedd eraill, megis ofn yr awyr, ofn y Tseineaidd, barlod, pobl mael, cariad a hyd yn oed eu mam eu hunain ... Gall ffobia fod bron yn anymarferol, ond mae arbenigwyr yn dal i annog peidio â rhoi'r gorau iddi a cheisio ymladd yn erbyn y clefyd hwn.
Mae yna lawer o fathau o driniaeth. Os ydych yn barhaus, mae gennych gyfle go iawn i gael gwared ag ofnau obsesiynol. I ddechrau, gallwch chi roi tylino, shiatsu er enghraifft. Y nod yw rhoi synnwyr o ryddid mewnol. Trwy'r tylino hwn, mae cylchrediad y gwaed, y system nerfol yn ysgogi a chyflawni egni a chytgord yr enaid a'r corff.
Gall seicotherapi a myfyrdod hefyd helpu. Mae rhai arbenigwyr yn argymell a hypnosis i sefydlu ffynhonnell ofn. Yn ystod y driniaeth, bydd pobl yn cael eu "gwthio" wyneb yn wyneb â'i ffobiaidd. Disgwylir y bydd yn dechrau goresgyn ei ofn ei hun ar ryw adeg.