ar ffurf chwistrellau, gel neu hufen, ar ffurf ffyn, bêl a rholio.
Yn ychwanegol at antiperspirants a dilodyddion, mae angen i chi hefyd gymryd cawodydd rheolaidd, yn hytrach na gwrthgyferbyniad, paratoadau adferol, fferyllfa, ffosfforws, calsiwm, haearn, multivitaminau, diffoddiadau llysieuol - sage, lemon balm, cymerwch hanner cwpan ddwywaith y dydd. Drwy weithredu difrodyddion, maent yn oedi neu'n llwyr ddileu twf a lluosi bacteria. Gwnewch yn siŵr eich bod yn ddiheintio ar groen yn sych.
Meddyginiaethau gwerin, gofal corff
Infusion camomile
Cymerwch 3 llwy fwrdd o fwydlen, tywalltwch litr o ddŵr berw a mynnu awr. Ychwanegu llwy fwrdd o yfed soda yn troi ac mae'r cyfansoddiad hwn yn sychu'r croen, lle mae cwysu profus. Bydd baddonau o'r fath â the oer cryf yn helpu gyda chwysu dwylo.
Trwythiad horsetail
Dylid tywallt llwy de o horsetail gyda 10 llwy de o ddŵr, mae angen ichi fynnu am 24 awr. Yna straenwch a chwistrellwch y croen yn y cysgodion. Os oes gennych chi glymu gormodol o'r clymion, yna bydd angen i chi sychu'r croen 2 gwaith y dydd gyda thrawd y môr. Mae angen ichi gymryd 10 gram o horsetail, a 100 gram o fodca a diwrnod i fynnu. Dylid draenio Vodca a dylid chwalu'r hylif hidlo hwn ar olion axilari.
Bydd napcyn lemon a lleithder yn eich arbed rhag arogl annymunol chwys, mewn sefyllfa lle nad oes cyfle o'r fath i gael gawod, ond mae angen ichi fod yn "orymdaith llawn." Mae'n ddigon i chwistrellu'r tympiau gyda napcyn glanweithiol, yna slice o lemwn, yna gallwch chi anghofio am ryw amser am gylchoedd hyll ar ddillad ac arogl chwys.
Er mwyn cael gwared ar yr arogl annymunol o chwys o dan y clymion mae angen:
- Dilynwch purdeb y corff, cymerwch gawod yn y bore a'r nos. Peidiwch ag anghofio defnyddio amrywiaeth o gynhyrchion harddwch ar gyfer gofal corff.
- Cadwch eich dillad yn lân. Efallai y bydd angen ei hadnewyddu, oherwydd nad yw golchi bach bach yn cymryd llawer o amser i chi, ond bydd y dillad yn lân ac yn ffres.
- Dileu gwallt oddi wrth underarms. Y ffordd hawsaf yw arafu'ch gwallt.
- Defnyddio diodoenyddion, nid ydynt yn lleihau ysbryd, ond gallant ddileu arogl annymunol, lladd fflora microbiaidd a gwneud chwys yn anferth.
Te cryf oer neu laeth plaen crai
Os ydych chi'n golchi'ch wyneb gyda'r cynhyrchion hyn, gyda chwysu gormodol o'r wyneb, yna gadewch i'r wyneb sychu ar ôl ei sychu. Mae angen 2 neu 3 gwaith y dydd arnoch i sychu'ch wyneb gyda slice o lemwn, a chyn mynd i'r gwely gallwch wneud mwgwd o domatos ffres.
Clefyd sage a gwartheg
Os yw'r palmwydd yn chwysu'n drwm, gallwch chi wneud baddonau rhag carthu sage a gwartheg. Cymerwch fwrdd llwy fwrdd o saws a gwartheg, mae angen eu malu, cymysgu, gadewch iddo gael ei chwythu mewn un litr o ddŵr. Gallwch chi wneud y baddonau hyn trwy ychwanegu finegr seidr afal, hyd y bath 5 munud.
Datrysiad o fodca gyda lemon a glyserin, o chwysu'r palmwydd
Bydd ateb o 0.5 rhan o sudd lemwn, 0.5 rhan o fodca a 1 rhan o glyserin yn helpu, dylai hyn gael ei iro gan ddwylo ar ôl cysylltu â dŵr.
Addurno rhisgl y viburnum, gyda dwylo'n chwysu'n gryf. Mae angen ichi berwi 10 gram o risgl mewn un gwydr o ddŵr, mynnu am ddwy awr a draenio.
Cynyddu cwysu traed
Os yw'r esgidiau'n cael eu dewis yn gywir, yna mae'n atal chwysu'r coesau, mae angen i chi brynu esgidiau cyfforddus, cyfforddus o ddeunyddiau naturiol, sy'n caniatáu i'r croen anadlu. Gallwch ddefnyddio meddyginiaethau gwerin - powdrau, baddonau troed, cywasgu, rhwbiau.
Achosion chwysu'r traed
- esgidiau caeedig dynn,
- gofal anllythrennog ac annigonol ar gyfer y traed,
- straen a chyffro,
- gwaith caled cyhyrau, gweithgaredd corfforol.
Er mwyn datrys problem traed chwysu, mae angen i chi dalu mwy o sylw i ofal traed. Mae angen cadw at reolau hylendid traed, ar unrhyw adeg o'r flwyddyn, ac nid yn unig yn yr haf. Golchwch eich traed ddwywaith y dydd gyda dŵr oer yn y bore ac yn y nos, a sychwch gyda thywel.
Rhisgl Derw
Mae angen gwasgu'r rhisgl derw i mewn i bowdr. Cyn gwely, taenwch bowdr ar eich traed, rhowch sachau cotwm, ac yn y bore rinsiwch eich traed gyda dŵr oer.
Baddonau traed
- baddon wedi'i wneud o addurniad o ddail bedw, horsetail y cae, rhisgl derw. Cymerwch 15 gram o'r cymysgedd hwn ar wydraid o ddwr, berwch, rhowch 30 munud o drwyth ac mae'r cymysgedd hwn yn arllwys i'r bath. Mae hyd bath o'r fath yn hanner awr.
- Baddonau troed llysieuol - rydym yn paratoi'r trwythiad o gyfartaledd o saws a gwartheg, yn cymryd 100 gram o'r cymysgedd hwn am dair litr o ddŵr berw. Mae hyd bath o'r fath yn 15 munud.
- Baddonau poeth gyda'r gwneuthurwr bach. Cymerwch 6 llwy fwrdd o fomomile, arllwys dwy litr o ddŵr berw, gorchuddio a mynnu un awr. Rhwythwch y trywydd, cynhesu a chadw'r coesau nastoy hyn nes bod y dŵr yn oeri.
Nid yw'n anodd gwneud baddon droed : mewn cwpan o de, bregio 2 neu 3 bag o de du ac ychwanegwch y trwyth hwn i'r basn gyda dŵr poeth neu gynnes. Daliwch y coesau yn y baddon am 10 munud.
Pan ddylai traed chwysu gael ei chwalu â sudd lemwn. Yn y noson ar ol golchi'ch traed, mae'n ddefnyddiol gwneud bath rhag trwyth dail mynydd y mynydd.
Gallwch gael gwared â chwysu gormodol o draed os ydych chi'n golchi'ch traed gyda dŵr poeth. Lather y loofah gyda sebon syml. Mae'n dda golchi'r droed, rhwng y bysedd ac o dan y bysedd, i drin gyda phympws, i gael gwared â marwoldeb y croen. Ar ôl hynny, golchwch eich traed eto, sychwch eich hun a sychu gyda finegr arferol neu winwydden. Hefyd, dylid diheintio esgidiau. Mae pedair gwaith yn ddigon i gael gwared â chwysu'n llwyr.
Nawr rydym ni'n gwybod, oherwydd yr hyn y gall fod yn chwysu uchel. I beidio â bod mor ddifrifol oedd problem traed chwysu, dylai esgidiau fod mor gyfforddus a chyfforddus â phosib, dylid eu gwneud o ledr gwirioneddol, a oedd yn caniatáu i'r croen "anadlu", a fyddai'n caniatáu i awyr fynd heibio. Gofalu am eich coesau, gofalu eu bod yn iach ac yn hyfryd. Deodorant, persawr a dŵr arogl, gyda'r un arogl, gofalu am y corff, dileu arogl chwys, rhowch arogl a fydd yn ddymunol i chi ac eraill.