Jam wedi'i gadw

Rysáit cam wrth gam ar gyfer coginio jam o ddyddiadau: 1: Coginio surop. Arllwyswch i mewn i'r sosban 3 Cynhwysion:

• Dyddiadau - 600 gram
• Dŵr - Cwpan 3
• Siwgr - 400 gram

Cyfarwyddiadau

Rysáit cam wrth gam ar gyfer coginio jam o ddyddiadau: 1: Coginio surop. Arllwys 3 cwpan o ddŵr i mewn i sosban, ychwanegu siwgr. Dewch i ferwi a choginio nes bydd y siwgr yn diddymu'n llwyr. 2: Gorffen y dyddiadau a thorri'n fân. 3: Dyddiadau wedi'u torri'n fân wedi'u hychwanegu at ddŵr a'u coginio dros wres isel am tua 45 munud. 4: Jam poeth wedi'i baratoi mewn jar, corc, oer a lân yn yr oergell. Jam o ddyddiadau - jam o galorïau uchel, felly ni ddylent gael eu cario i ffwrdd, ond os ydych chi'n bwyta bob dydd ar llwy, byddwch chi'n teimlo'n frwd o fywiogrwydd, a bydd hefyd yn llawer haws i ddeffro yn y bore. Hoffwn i chi lwc da ac iechyd da!

Gwasanaeth: 6-9