Gadewch i ni ddatgelu cyfrinachau arogl da plentyn gyda'i gilydd.
Y peth cyntaf y mae angen i chi ei ddeall yw'r dull o fwyta briwsion. Nid oes dim dwywaith, rhaid i chi gael popeth o dan eich sylw: ansawdd bwyd, faint o fwyd, amser bwydo.
Ni waeth pa mor ffasiynol nawr oedd bwydo am ddim, mae'n dda dim ond mewn babanod cynnar, pan mae'r babi yn wirioneddol well na'i fam yn gwybod pryd mae angen iddo gysgu, a phryd - i'w fwyta. O oedran cynnar, ceisiwch sefydlu diet, oherwydd mae pawb yn gwybod bod bwyta ar yr un pryd yn cynhyrchu adwerth bwydol: mae sudd gastrig a saliva'n dechrau dod i'r amlwg, ac mae teimlad o newyn yn ymddangos. Os yw ein corff yn gweithio fel cloc, mae'n well addasu iddo, felly ni fydd unrhyw broblemau gyda bwyta a bydd y babi bob amser yn awyddus ardderchog, sy'n golygu y bydd popeth rydych chi'n ei goginio arno yn cael ei wehyddu ar gyfer y ddau fraen o'ch llawenydd.
Dylid normaleiddio rhannau o fwyd hefyd. Rydych chi'n gwybod yn fras faint rydych chi'n ei fwyta i'ch babi, felly peidiwch â'i roi i fwyta mwy nag y gall ei fwyta. Gall hyn ysgogi gwrthod bwyd yn y dyfodol. Rhowch fwy o fwyd iddo os bydd yn gofyn i chi amdano'i hun. Os rhowch gyfran arferol y babi i'r plentyn, ond mae'n gwrthod ei fwyta, peidiwch â mynnu arno a pheidiwch â'i orfodi i fwyta trwy rym, fel na fydd y plentyn yn gwrthod bwyta o gwbl. Mae gan y plentyn ei hoff flas ei hun, a dyna pam y gellir bwyta un pryd ag ychwanegion, a gellir gadael y llall yn gyfan gwbl. Mae mam profiadol yn gwybod sut i baratoi cynnyrch nad yw plentyn yn ei hoffi mor ddiddorol y bydd yn gofyn am atchwanegiadau. I wneud hyn, mae angen i chi gyfarwyddo'n well â chyfrinachau bwyd "fy mam". Er enghraifft, os nad yw'r babi yn hoffi bwyta caws bwthyn, coginio caserol caws bwthyn â rhesins. Blasus iawn ac nid llai o ddefnyddiol!
Gwnewch y rheol cyn bwyta i wneud yr un "defodau": golchodd y taflenni, rhowch ffedog, a dymunwch i bawb "awydd pleserus." Mae'r defodau hyn yr un fath yn gosod y plentyn i archwaeth a bwydydd da hefyd.
Pan fydd y babi yn bwyta, ni ddylai unrhyw beth dynnu sylw ato rhag bwyta. Bydd yn well os yw'r plentyn bob amser yn bwyta yn yr un lle, gadewch iddo gael ei le personol ei hun ar y bwrdd. Peidiwch â throi ar y teledu a hyd yn oed y radio. Peidiwch â thynnu sylw ato trwy siarad a pheidiwch â siarad ag unrhyw un eich hun nes nad yw'r babi yn bwyta. Gadewch o oedran cynnar ei fod yn deall "pan fyddaf yn bwyta, yr wyf yn fyddar ac yn fud!".
Gwrthod unwaith ac am byth o fyrbrydau rhwng prydau bwyd. Mae byrbrydau, yn enwedig mewn cyflwr sych, yn effeithio'n wael ar dreuliad y babi. Mae llawer o rieni rhwng prydau bwyd yn rhoi'r plentyn i fwyta llawer o losin, melysion a chwcis, ac yna cwyno bod y babi yn bwyta bwyd "cyffredin" yn wael. Cyfyngu ar ddefnydd melys eich plentyn. Dylai cynnau a chwcis bob amser fod mewn lle lle na all y plentyn eu cael ar eu pen eu hunain. Os yw'r plentyn yn cwyno ei fod yn newynog, ac cyn bod y cinio yn dal i fod ymhell i ffwrdd, gallwch ei wneud yn salad ffrwythau, neu dim ond rhoi afal neu banana.
Na wnaeth y plentyn ddiddordeb mawr mewn plentyndod â chynhyrchion mor niweidiol fel sglodion, croutons a soda, peidiwch â rhoi esiampl drwg iddo ac nid ydynt yn eu defnyddio chi'ch hun.