Atal
Mae rhai pobl yn cael eu cludo o'r cyffyrddiad lleiaf, tra bod eraill yn dioddef gwrthdrawiad gyda gwrthrychau caled gyda dim canlyniadau ar y cyfan. Os ydych chi am fod yn llai agored i streiciau, yna bydd angen i chi dalu mwy o sylw i'r pibellau gwaed, oherwydd mae'n dibynnu ar eu cyflwr a fyddwch chi'n cael cleis.
Er mwyn i waliau'r llongau ddod yn fwy trwchus, mae angen fitamin C arnoch, felly ychwanegwch addurniad o gluniau rhosyn, bwyta mwy o ffrwythau sitrws a moron.
Yn ychwanegol, mae'n ddefnyddiol cymryd cawod dyddiol a thylino'r rhannau o'r corff sy'n fwyaf tebygol o gael eu taro wrth wynebu corneli cywrain sydyn.
Os bydd cleisiau yn parhau i ymddangos, er gwaethaf yr holl ragofalon, mae gwrthdrawiadau gyda dodrefn a gwrthrychau eraill yn digwydd gyda rheoleidd-dra amlwg, argymhellir ymweld â'r llygad a'r niwrolegydd, oherwydd gall achos y cyflwr hwn fod yn anhwylderau gweledol a bregus.
Trin cleisiau
Os na allwch atal ymddangosiad hematoma, dylech wybod sut i drin y briwiau yn gyflym. Nawr gallwch ddod o hyd i welliant effeithiol ar gyfer cleisiau mewn unrhyw fferyllfa, yn enwedig y cyffur "Badyaga" ar ffurf gel. Mae ei weithred yn seiliedig ar effaith exfoliating ac adfywio. Yn ogystal â sbyngau, gallwch wneud rhwyll ïodin, bydd yn helpu'r hematoma i ddiddymu yn gyflymach.
Yn ychwanegol, mae'n ddefnyddiol i'w defnyddio a meddyginiaethau gwerin. Er enghraifft, mae dail bresych yn hysbys iawn am eu gallu i gael gwared â tiwmorau. Ond mae angen i ddail bresych allu cymryd yn iawn. Gallwch osod dail bresych, ond mae angen eu doused â dŵr berw, fel eu bod yn dod yn fwy meddal. Gallwch wneud gruel o'r bresych. Fe'i gwneir yn syml - mae'r dail bresych yn cael ei glirio o wythiennau, mae'n cael ei orchuddio â dŵr berw, wedi'i glustio a'i ymgorffori ar y parth problem, wedi'i osod gyda gwisgo gwresog. Gellir gwneud mwgwd o'r fath sawl gwaith y dydd, gan adael ar y croen am 30-40 munud.
Os nad ydych chi'n gwybod sut i wella cleis yn gyflym, defnyddiwch un o olew llysieuol y gallwch chi ei wneud yn gyflym eich hun. Ar y sail, cymerwch ychydig o Vaseline neu unrhyw hufen braster arall, ychwanegu 2-3 disgyn o olew hanfodol calendula, myrr, marjoram a chamomile. Mae'r cymysgedd sy'n deillio o hyn yn cael ei gymhwyso i'r parth problem gydag haen drwchus ac yn cael ei adael am awr, ac yna caiff ei dynnu â meinwe. Mae'n bosibl trin y galar hwn â chymaint o unintydd ag y gallwch, mae'n bwysig dim ond sicrhau nad yw'r croen wedi'i anafu ar yr un pryd. Os oes gan y croen sgraffiniadau, mae'n well gwrthod triniaeth fel hyn.
Os ydych chi newydd ei daro, ac nad yw'r briwiau wedi neidio eto, yna gallwch gynnal cyfres o weithgareddau a fydd yn helpu i atal ymddangosiad hematoma. Dull poblogaidd ac effeithiol yw cymhwyso rhywbeth oer o fetel, er enghraifft, darn arian copr i'r lle effaith. Gallwch wneud cais iâ, bydd hyn, o leiaf, yn dileu'r edema. Wedi hynny, dylid cymhwyso'r lle effaith unrhyw fodd sy'n helpu cleisiau ailgyfodi. Mae paratoadau tebyg parod mewn fferyllfeydd.
Yn aml iawn mae pobl yn dod o bobl sy'n arwain ffordd fywiog o fyw. Os ydych chi'n cymryd rhan mewn chwaraeon, dawnsio neu yn awyddus i dwristiaeth, ceisiwch amddiffyn eich hun gymaint ag sy'n bosibl o anafiadau. Y ffaith yw y gall clais gael ei guddio y tu ôl i gleis, sy'n anodd ei wella gydag unintydd a dofednod. Os yw'r poen o'r cleis yn rhy sydyn, ac nid yw'r edema'n mynd i ffwrdd am sawl diwrnod, mae'n well gweld meddyg.