Ffresni'r haf: surop fragrant o mintys a lemwn

Ni fydd y surop yr ydym yn ei gynnig i chi i goginio yn drwchus iawn, ond mae'r crynodiad o flas blodau ynddi yn amlwg. Gall y mint a diodydd lemwn hwn gael ei oeri mewn sbectol clir i bwysleisio'r lliw heulog hyfryd. Gwerthfawrogir ei flas gan gefnogwyr bwyd iach, gan ddewis diodydd yn unig o ddiodydd meddal. Mae'r cyfuniad o lemwn a mintys yn cael effaith dda ar fetaboledd, ac felly'n helpu i golli pwysau.

Mintys cartref a surop lemwn - rysáit cam wrth gam

Mae surop ardderchog hefyd yn ymddangos fel cynhwysyn o gocsiliau alcoholig cymhleth, gan ddod â blas ffresni'r haf ynddynt. Er enghraifft, os ydych chi'n ychwanegu i fodca ac iâ, cewch ddiod sy'n debyg i mojito. Yn ogystal, gellir ychwanegu'r syrup at y pwdinau a'i rewi. Er enghraifft, gellir ei dywallt ar ffurfiau silicon bach, ac ym mhob cil ffigwr rhoddir mefus neu fafon ar fefus. Ar ôl cadarnhau, mae'r surop yn ffurfio rhew blasus o amgylch yr aeron rhew a bydd yn ychwanegu at y te oer.

Cynhwysion angenrheidiol:

• mint - 100 gr.
• lemon - 1 pc.
• siwgr - 150 gr.
• dŵr - 1, 2 litr.

Cyfarwyddyd cam wrth gam:

1. Mintiwch fy mân a'i daflu ar griw. Ar ôl y draeniau hylif gormodol, symudwch y perlysiau i mewn i sosban.

   Sylwch, os gwelwch yn dda! I goginio, mae angen y planhigyn cyfan arnoch: coesau, dail a chlywediadau. Mae arbenigwyr yn cynghori i gasglu balm lemon, yn ogystal â pherlysiau meddyginiaethol eraill, yn y bore er mwyn cadw arogl arbennig planhigyn byw.

2. Mae lemwn mawr wedi'i dorri i mewn i gylchoedd a'i ledaenu dros coesau lemon balm. Yn y pot, arllwyswch y dŵr a'i roi ar y tân. Mae'r amser berwi yn 15 munud.

   I'r nodyn! Mae lemon yn gynhwysyn cyffredinol sy'n cyfoethogi "bwced" unrhyw ddiod. Hebddo, bydd y surop hefyd yn cael blas "meddyginiaethol". Yn ogystal â hynny, mae presenoldeb sudd a chwistrell lemwn yn gwella ac effaith tonig.

3. Hidlo'r broth poeth lemwn lemwn. Mae'r hylif tryloyw sy'n deillio o hyn yn cael ei dywallt i mewn i sosban.
4. Ychwanegwch y siwgr i'r cawl a'i roi ar y Tân Araf. Sychu'n berwi am 10 munud. Caiff syrup parod ei dywallt i mewn i jariau neu boteli gwydr anffafriol, sgriwio'r caeadau.

Storio'r syrup hwn yn yr oergell. Os ydych chi'n bwriadu caffael syrup lemon-mint ar gyfer y gaeaf, yna dylid cynyddu faint o siwgr yn bedair gwaith. Ond cofiwch, yn yr achos hwn, byddwch yn cael strwythur trymwy trwchus.