- Ffigiau sych - 100 gram
- Dŵr - 1 gwydr
- Llaeth - 1 Gwydr
- Siwgr - 2 llwy de
Rysáit cam wrth gam ar gyfer coginio ffigys gyda llaeth: Cam 1: Rinsiwch y ffigys, eu torri'n ddarnau bach a'u rhoi mewn sosban enamel. Cam 2: Arllwyswch y ffigys gyda dŵr berw a mynnwch mewn ystafell gynnes am tua 4 awr. Yna rhowch stôf a'i arllwys mewn sosban o laeth llaeth. Coginiwch am tua 20 munud dros wres isel, ychwanegu siwgr. Cam 3: Cool y ffigys gyda llaeth. Yfed darnau bach sawl gwaith y dydd. Archwaeth dda ac iechyd da!
Gwasanaeth: 6-7