- bara - 6 sleisen
- bacwn - 12 sleisen (tua 450 g)
- wyau - 12 darn
- caws - 1/2 cwpan (neu chili gwyrdd)
- Halen a phupur - I flasu
1. Cynhesu'r popty i 200 gradd. Chwistrellwch y mowld ar gyfer muffins gyda 12 o rannau olew yn y chwistrell. Cynhesu'r padell ffrio dros wres uchel. Rhowch y cig moch i mewn i sosban ffrio mewn un haen a ffrio nes ei fod yn frown a'r gwahaniad saim, am 4-5 munud. Gan ddefnyddio torrwr cwci neu fowld gylchol, torri o bob slice o fara mwg gyda diamedr o 5 cm. Gosodwch y cylchoedd bara ar waelod pob rhan o'r llwydni myffin. 2. Rhowch griben o ymylon bacwn pob un o'r mowldiau. Chwistrellwch â chaws wedi'i gratio dros y bara (neu roi chili wedi'i dorri). 3. Rhannwch i bob un adran un wy bob un. Os ydych chi'n defnyddio wyau mawr, ychwanegwch brotein ychydig o bob wy. Os ydych chi'n defnyddio wyau bach, ychwanegwch yr holl brotein i lenwi cwbl y llwydni yn llwyr. Tymor gyda halen a phupur du. 4. Bacenwch nes bod y proteinau'n caledu, tua 8-10 munud. Gan ddefnyddio cyllell neu sbatwla tenau, tynnwch y cwpan moch o'r mowld. Gweini'n gynnes.
Gwasanaeth: 6